羊肉糖尿病能吃吗

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最近朋友带来了很多羊肉,我特别想吃,但是我有糖尿病,请问糖尿病可以吃羊肉吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃羊肉。
饮食疗法是糖尿病治疗的基础。糖尿病发生后,专科医生给糖尿病患者食物。这个食物的食谱是根据患者的身高体重计算标准体重,然后告诉患者如何吃主食、副食品、水果、蔬菜等。一般糖尿病患者每天吃2~2个以上的肉比较合适,可以分成3人份吃。糖尿病患者对吃的肉种类没有什么要求。羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉都可以。但是不能吃太多肉。因为肉脂肪多,提供的能量比碳水化合物和蛋白质多。每个人吃多少主食和副食,要听专家的指导。
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相关问答

糖尿病患者通常能吃羊肉。
饮食疗法是糖尿病综合防治五个方面的重要内容之一。糖尿病饮食治疗原则:一,合理控制总卡路里和卡路里摄入量,达到或维持理想体重;二平衡饮食、选择多样化、营养合理的食物、合理安排各种营养素比例。羊肉是可以吃的,但是一定要控制量。患者可以在医生的指导下使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物进行治疗。

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糖尿病患者既可食用牛肉,也可食用羊肉。
因为肉类中蛋白质含量比较高,而且脂肪含量也相对较少,因此能够降低血糖。糖尿病患者每天所需蛋白进入量应控制在150克左右,因此,糖尿病患者食用牛肉、羊肉或猪肉。另外还有一些肉类也是可以用来作为糖尿病患者食用的食品。一切含动物蛋白,糖尿病患者均可服用,但主要是数量上的约束。糖尿病患者应该多选择一些植物性食品,因为富含大量的植物多糖,对于控制血糖非常有效。糖尿病患者吃牛肉或羊肉时,宜用清蒸和水煮,不吃油炸、油煎这种肉用,这并不会对血糖造成影响。对于糖尿病人来说,在日常饮食中,应该多摄入一些富含纤维和矿物质的食物,比如玉米、豆类等。平时应定期监测血糖变化。

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糖尿病患者是可以适当吃羊肉的。
羊肉中含有丰富的蛋白质,几乎没有糖,脂肪含量也很低,非常适合糖尿病患者补充蛋白质。羊肉中维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁锌的含量比较丰富,可以充分补充糖尿病患者所需的营养。但是要选择瘦肉部分,糖尿病患者不适合吃肥肉或养内脏。烹饪方式建议用水煮、蒸,不建议油炸、烧烤等油多的烹饪方式。

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糖尿病患者可以吃羊肉。
羊肉中含有优质的动物蛋白和其余的营养元素。适当吃羊肉有利于糖尿病患者的身体健康,因为羊肉对血糖影响不大。但是不能多吃,羊肉属于热性,吃多了容易引起上火。如果糖尿病患者吃羊肉,可以炖或炒。但尽量不要烧火锅吃,因为其脂肪含量会明显增加,不利于糖尿病患者血脂的控制。糖尿病患者可以每2-3天吃一次羊肉。

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糖尿病可以吃羊肉串。
糖尿病是由于遗传或环境因素的相互作用而引起的常见疾病,其临床特征主要是高血糖。共同的特点是多喝、多吃、多尿等。高血糖是由胰岛素分泌缺陷或生物效应损伤引起的。糖尿病可以吃羊肉。不要担心。但是要注意控制量,避免暴饮暴食。另外,还要注意通过药物控制血糖。平时避免胆固醇、高脂肪、糖多的食物,多吃纤维、粗粮的食物,注意适当的运动,调节情绪,避免压力,平时多休息。

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羊肉泡馍糖尿病人最好别吃。羊肉泡馍不适合糖尿病人。
因为羊肉泡馍热量高,容易引起血糖出现大幅度的波动,并且羊肉泡馍中脂肪也多。糖尿病人在控制饮食时,应避免辛辣刺激的食物,避免吃太甜、太咸、熏制、腌制、寒凉的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,适量补充富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。如果饮食控制达不到控糖效果时,可在医生的知道下使用降糖药物,并定期监测。

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