糖尿病控制预防措施有哪些

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我看身边的人得了糖尿病,我很担心自己也患上,请问,糖尿病控制预防措施?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病控制预防措施如下:
1、减轻体重、增加体力活动、调整饮食等一系列生活方式干预可以降低糖尿病的风险。其次,二甲双胍和阿卡波糖的干预也可以降低糖尿病的发病率。
2、血糖测量应纳入常规体检项目,即使正常,仍应定期测量。如果有多饮、多食、多尿、体重减轻、皮肤瘙痒等异常症状。必须仔细检查,及早诊断。在治疗方面,应贯彻早期治疗、长期治疗、综合治疗和个体化治疗措施四项原则。
3、糖尿病患者需要加强糖尿病并发症的教育,如并发症的种类、危害性、严重程度、危险因素、预防措施等。应尽早筛查并发症,以便早期发现和治疗。通过有效的治疗,慢性并发症的发展可以在早期终止或逆转。
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相关问答

糖尿病的预防分为一级预防、二级预防和三级预防,预防内容如下:
1、一级预防:糖尿病家族史、肥胖、血脂增高、早发糖尿病、心血管疾病、高血压等疾病的早期防治措施;
2、二级预防:患有糖尿病的患者,一般要防止出现合并症,如血糖、血脂、血压等指标控制在正常范围内即可预防;
3、三级预防:如果出现了糖尿病,而且有了其他的并发症,那么病人就必须防止到晚期的并发症。对于患有糖尿病性眼底疾病的患者,经常要进行视力保护。如果是有肾结石的病人,一定要注意防止出现尿毒症。对于有心脏疾病的患者,一般要预防心梗、心衰。

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糖尿病控制预防措施如下:
1、减轻体重、增加体力活动、调整饮食等一系列生活方式干预可以降低糖尿病的风险。其次,二甲双胍和阿卡波糖的干预也可以降低糖尿病的发病率。
2、血糖测量应纳入常规体检项目,即使正常,仍应定期测量。如果有多饮、多食、多尿、体重减轻、皮肤瘙痒等异常症状。必须仔细检查,及早诊断。在治疗方面,应贯彻早期治疗、长期治疗、综合治疗和个体化治疗措施四项原则。
3、糖尿病患者需要加强糖尿病并发症的教育,如并发症的种类、危害性、严重程度、危险因素、预防措施等。应尽早筛查并发症,以便早期发现和治疗。通过有效的治疗,慢性并发症的发展可以在早期终止或逆转。

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糖尿病感染的预防措施如下:
第一、积极治疗糖尿病,按时服药,随时监测血糖,调整药物,适当运动,严格控制血糖,积极防治各种急慢性并发症,清除引起感染的内因。
第二、做好个人和环境卫生。
第三、饮食要清淡,营养丰富。多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、鱼类、粗粮等健康食品,注意控制总热量。
第四、如果发现有感染迹象,如发热、咳嗽、恶心、乏力、食欲不振等,要及时去医院检查,及早发现并治疗。

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糖尿病的预防措施主要包括:
1.饮食应该低盐低脂。
2.坚持适度运动。降低空腹血糖和减肥对预防糖尿病非常重要。
3.积极降血脂,控制血压,治疗其余心脏病。
4.避免服用对糖代谢有影响的药物,如激素类药物。
5.定期监测血糖和糖化血红蛋白等。尤其是如果直系亲属患有糖尿病。还需要定期监测血糖,不要等到已经出现并发症的时候。

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糖尿病有三种预防措施,即一级预防、二级预防和三级预防,具体如下:
1、一级预防:当存在糖尿病的危险因素时,通常需要预防疾病的发生,如糖尿病家族史、肥胖、血脂增高、早发性糖尿病、心血管疾病、高血压等。如果有这样的病史,通常需要预防糖尿病的发生。
2、二级预防:当患有糖尿病时,通常需要预防并发症。比如把血糖、血脂、血压控制在正常标准,可以预防并发症。
3、三级预防:在得了糖尿病并已经有并发症后,患者需要预防并发症直到末期。如果已经患有糖尿病视网膜病变,通常需要防盲。如果患者已经有糖尿病肾脏并发症,就要预防尿毒症。如果已经有心血管并发症,通常需要预防心肌梗死和心力衰竭。

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糖尿病三级预防主要是指延缓二型糖尿病患者并发症的进展,降低致残率和死亡率,提高生活质量,延长生命,主要措施包括以下内容:
第一、控制血糖、血压、血脂。严格控制血糖可以降低早期糖尿病微血管病变进一步发展的风险,如微蛋白尿、非增殖性视网膜病变等。对于糖尿病病程长、年龄大、有心血管疾病的二型糖尿病患者,应采取降血糖、降血压、调脂、抗血小板治疗等综合管理措施,减少心血管事件进展、微血管并发症和死亡风险,并遵循分级管理原则。
第二、对于糖尿病慢性并发症严重的患者,可以到相关专科进行治疗。

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