糖尿病人可以吃梨子。
对水果的种类没有绝对的要求,但重要的是要注意糖尿病患者吃水果的时机,确保糖尿病得到有效控制和稳定。比如空腹血糖要在7-8mmol/L左右,餐后两小时血糖在10mmol/L以内。当然,如果患有心脑血管疾病的老年人低血糖风险较高,也应适当放宽。另外,注意吃饭的时间。最好不要在饭前或饭后立即吃,最好在饭后两小时吃。同时,对吃梨的量也有要求。梨要中等大小,相当于拳头大小。当然,凡是比较甜的水果谁都喜欢吃,比如荔枝、桂圆、榴莲,但是量一定要有限制。
糖尿病可以适量吃梨。
梨是营养丰富的水果,膳食纤维、胡萝卜素、维生素e、硒、钾等营养成分丰富。梨对中医具有清心润肺、化痰、止咳、利尿解热的作用。糖尿病患者吃水果的时候,梨是个不错的选择。梨的糖类上升指数为36,糖类上升负荷指数为4.8,是低糖上升指数和低糖上升负荷的水果。所以糖尿病人可以吃梨,但请在两餐之间吃,而且要适量。
糖尿病患者可以吃梨,但是,糖尿病患者在血糖没有控制好的情况下,不建议吃梨。
糖尿病患者可以吃一些不会升高血糖的食物,如黄瓜和西红柿。当患者的血糖控制在正常范围内,就可以吃梨了。除了梨,还可以吃苹果、橘子、橙子、百香果、猕猴桃、樱桃、草莓、杨梅、西瓜等。在两餐之间进食,不要随餐进食,以免造成血糖代谢更加紊乱,这是糖尿病人吃梨和水果的原则。总的原则是吃水果后血糖不要波动太大,以免对患者产生不良影响。
糖尿病人一般可以吃梨。
梨是一种低血糖指数的食物,对患者血糖的影响相对较小。不过要注意吃梨的方式方法。一般饭后不会马上吃梨。通常建议饭后2小时开始吃。吃它们的时候,尽量不要一次吃一个完整的梨,而是把一个梨分成2-3次,这样可以进一步保证糖尿病患者血糖的稳定。除了梨这种低血糖指数的水果,如樱桃、苹果、橘子、柚子、草莓等。都属于低血糖指数的水果,糖尿病人可以吃。
糖尿病患者可以吃梨。
糖尿病患者血糖控制不好的时候不建议吃梨。可以吃不升高血糖的食物。黄瓜、西红柿、血糖控制在正常范围左右的时候可以吃梨。除了梨之外,还可以吃苹果、橘子、橙子、西番莲、猕猴桃、樱桃、草莓、杨梅、西瓜。吃的时间在两顿饭之间,不要和饭菜一起吃,以免引起血糖代谢紊乱。吃的量小的苹果、小梨、小橘子、猕猴桃、西番莲一个,大水果一半,这是糖尿病患者吃梨的水果原则。原则上避免吃水果后血糖波动过大,对患者造成不良影响。
糖尿病患者可以适当吃甜梨。
梨含糖量较少,还含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、维生素c、维生素e、胡萝卜素、微量元素等营养物质,具有生津止渴、润肠通便、预防便秘、美容养颜、提高机体免疫力等功效。糖尿病患者还可适当食用火龙果、西红柿、西番莲、柠檬、橙子等果蔬补充体内营养物质,提高机体免疫力。此外,糖尿病患者不得吃高脂肪、高热量、高糖的食物。防止病情恶化。