早期怎么预防糖尿病

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我很担心自己会得糖尿病,我想预防一下,请问早期怎么预防糖尿病呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
早期糖尿病可以从以下几个方面来预防:
1、主食的食用量根据体力活动水平来定,主食要轮换食用或混合食用,做到粗细搭配,保证1/3是粗粮。具体主食量要灵巧把握,使体重维持在标准范围之内。
2、选择优质蛋白质食品,植物性食品以豆制品最佳,动物性食品以鱼和瘦肉为宜。
3、咖啡能降低糖尿病发病风险。咖啡有利尿的作用,还能提神,帮助身体燃烧一部分热量,对促进代谢有好处。但喝咖啡要适量,一天不能超过3杯,否则有脱钙的风险,会引发骨质疏松。
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早期糖尿病可以从以下几个方面来预防:
1、主食的食用量根据体力活动水平来定,主食要轮换食用或混合食用,做到粗细搭配,保证1/3是粗粮。具体主食量要灵巧把握,使体重维持在标准范围之内。
2、选择优质蛋白质食品,植物性食品以豆制品最佳,动物性食品以鱼和瘦肉为宜。
3、咖啡能降低糖尿病发病风险。咖啡有利尿的作用,还能提神,帮助身体燃烧一部分热量,对促进代谢有好处。但喝咖啡要适量,一天不能超过3杯,否则有脱钙的风险,会引发骨质疏松。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

婴儿糖尿病的早期症状有明显多尿、多饮、胃纳减退、恶心、呕吐、腹痛、关节肌肉疼痛、呼吸深快、呼气中带有酮味等。
婴幼儿的早期症状是多尿,排尿频繁,而一些大一点的儿童,则是几年都没有尿了,但是,尿床却是反反复复,口干舌燥,晚上还要起床饮水。如果是皮肤和阴道发炎,或是反复出现的尿路炎症,常会出现腹部疼痛、恶心、食欲增加、食欲增加、平时不会进食的食物,也会用来填饱肚子。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

糖尿病是不可以被治好的。不过糖尿病早期可以通过控制饮食,适当的增强运动,或者加用各种的降糖药物,或者注射皮下胰岛素等降糖方式,把血糖控制在一个理想的达标水平。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病早期可能无明显症状。
许多糖尿病患者在发病初期并不表现出来,晚期可表现为三多一少、食量大、饮量大等典型症状,小便多,体重减轻。这些都是由胰岛素分泌不足或者胰岛功能减退引起的,如果不能及时治疗,就有可能导致低血糖甚至昏迷等严重并发症发生。因此,要经常进行体检,及早发现这类问题,这对于血糖控制及预后将起到十分重要作用。另外在进行检查时还要注意是否患有其他疾病,比如高血压,高血脂等,这样就可以及早治疗这些疾病。因此,定期体检很重要。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

早期糖尿病一般不能治愈。
糖尿病是一种常见的内分泌科慢性病。目前来说,治疗的希望并不大,因为糖尿病分为很多种,1型糖尿病的治疗几率很高,而2型糖尿病的初期,只要注意饮食和体育,虽然有一定的几率可以扭转病情,但想要根治,几乎是不可能的事情。
患者一定要注意合理饮食,适当运动,有助于合理控制血糖水平,避免病情发展更为严重。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病早期症状有多饮、多食、多尿等。
糖尿病是一种非常普遍的慢性非传染病,其危害非常严重,在全国范围内发病人数已达一亿。糖尿病的早期症状主要有三多一少,主要表现为口干、多饮水、多饮多尿、夜尿多、食欲旺盛、食欲旺盛、体重不明等。不明原因的肥胖,是指在排除了癌症,甲状腺功能亢进等症状后,通常会引起肥胖。

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擅长:内分泌常见病的诊治。