糖尿病治疗和饮食要注意哪些

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我喜欢吃东西,讨厌吃药,总觉得药补不如食补,所以我想问糖尿病治疗在饮食要注意哪些
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者的饮食治疗,应注意以下几个方面:
第一、食物种类选择,主要依据食物的升糖指数。一般食物的升糖指数可分为三个等级,即低血糖指数、中低血糖指数和高血糖指数,其中高血糖指数是指血糖指数大于75的食物,包括稀饭、荔枝、桂圆等,糖尿病患者是不能吃的,而中低升糖指数食物或者低升糖指数食物是可以推荐的。
第二、热量控制,整个饮食治疗总热量的限制很关键,在总热量限制的情况下,也要尽可能减少饱和脂肪酸的摄入,以进一步减少高脂毒性对胰岛功能的损害。
第三、增加优质蛋白的摄入,保证营养的均衡和微量元素的摄入,只有这样才能从饮食治疗的角度达到疾病控制的基础。
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糖尿病患者的饮食治疗,应注意以下几个方面:
第一、食物种类选择,主要依据食物的升糖指数。一般食物的升糖指数可分为三个等级,即低血糖指数、中低血糖指数和高血糖指数,其中高血糖指数是指血糖指数大于75的食物,包括稀饭、荔枝、桂圆等,糖尿病患者是不能吃的,而中低升糖指数食物或者低升糖指数食物是可以推荐的。
第二、热量控制,整个饮食治疗总热量的限制很关键,在总热量限制的情况下,也要尽可能减少饱和脂肪酸的摄入,以进一步减少高脂毒性对胰岛功能的损害。
第三、增加优质蛋白的摄入,保证营养的均衡和微量元素的摄入,只有这样才能从饮食治疗的角度达到疾病控制的基础。

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糖尿病患者饮食应注意以下方面:
第一、食物种类的选择主要基于食物的糖上升指数。一般食品的升糖指数分为低血糖指数、中低血糖指数和高血糖指数三个等级。高血糖指数是指血糖指数大于75的食物。这种食物包括粥、荔枝、桂圆等。糖尿病患者千万不能吃,低血糖指数或低血糖指数的食物可以推荐。
第二、热量控制,整个饮食疗法中总热量的限制很重要。在总热量限制的情况下,还应尽量减少饱和脂肪酸的摄入,进一步减少高脂肪毒性对胰岛功能的危害。
第三、要增加优质蛋白质的摄入,保证营养均衡和微量元素的摄入。只有这样,才能从饮食疗法的角度达到疾病控制的基础。

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治疗糖尿病的食物包括:
1、鳗鱼是治疗糖尿病的食品专家,提醒高血糖患者在日常生活中多吃鳗鱼。这种食物降低血糖的效果很好。因为鳗鱼中含有丰富的“甲黄素和乙醚”,对恢复调节血糖的生理功能很有效。
2、洋葱被用作糖尿病食物。洋葱是日常生活中最常见的蔬菜。据中医说,洋葱性是与洋葱和大蒜相似的温,经常有良好的健胃、肠胃和行气作用。

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糖尿病患者要控制饮食,很重要,若长时间血糖升高,极易诱发心脑血管疾病等并发症,建议饮食少吃多餐,含糖量高的食品,主食以二两为宜,食用粗纤维食物,以食用蔬菜为主,可以适当吃小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等食物,在进食之后,结合锻炼,必要时在医生的指导下及时口服芪降糖胶囊、降糖舒胶囊、二甲双胍等降糖药物进行处理。

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糖尿病治疗药物具体如下:
1.胰岛素增敏剂可以改善糖尿病胰岛素的作用。例如二甲双胍是最基础的药物。
2.刺激胰岛素分泌剂。也就是说,刺激细胞分泌类药物。例如,油类口服糖药、非油类口服糖药、二肽基-4抑制剂。
3.肾钠葡萄糖转运体抑制剂可以增加分红,减少能量负荷。
4.柴溶剂,包括阿卡波糖、糖苷酶抑制剂、伏格利宝糖,在将碳水化合物、淀粉分解为单糖的过程中受到阻碍,可以缓解餐后高血糖。
5.注射类药物有胰岛素,模拟肠胰高糖素等多肽-1受体激动剂。

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糖尿病的穴位治疗不是主要治疗,而是家庭中主要适用的穴位如下:
1、然谷穴,位于脚内脚踝粗糙隆起下的凹陷处,可以用拇指指向,按压酸涩的膨胀感即可。
2.鱼际,即大鱼际,位于手掌红白肉的中点,可以用拇指按压。
3.关元穴,位于腹部中线肚脐下3英寸处,可以将手掌搓热揉揉。糖尿病的血液治疗只是辅助治疗,糖尿病教育、糖尿病饮食疗法、运动治疗、药物治疗、胰岛素治疗、血糖及时监测等糖尿病的其他治疗方法是不可替代的。辅助治疗只是在上述治疗的基础上辅助糖尿病患者的治疗。

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