糖尿病患者可以适当少量服用一些代糖。
糖尿病患者在控制饮食和运动时，不仅要控制主食和淀粉含量，还要提出控制蔗糖和果糖类食物。蔗糖类食物，包括白糖、冰糖、果糖，及玉米糖浆，以及一些饮料等。对于爱吃甜食的糖尿病患者，可以适当吃一点代糖，但临床上也可以见到一些患者。服用大量代糖后，餐后血糖会升高，所以他们不能服用大量代糖。建议患者在服用代糖后2小时左右检查血糖，只要餐后2小时血糖在10mmol/L以内，不超过设定的餐后血糖范围。
糖尿病可以吃得代糖如下：
1.甜菊糖甙，甜叶菊是从甜叶菊中提取的，即甜叶菊用水浸泡，然后将液体从叶和茎中分离出来，用水或酒精进行纯化。甜叶菊甜度高，热能低，甜度约为蔗糖的200-300倍，热量仅为蔗糖的1/300倍。甜叶菊是可以替代蔗糖的理想甜味剂。
2.木糖醇，说到木糖醇，它也是一种常用的甜味剂，在国外已被用作白糖的替代品。
3.罗汉果，罗汉果是一种常见的中草药，主要作用是润肠通便、润肺止咳。罗汉果比蔗糖甜300倍，口感像多糖一样浓郁芳香。
糖尿病人不能吃代糖。
糖尿病的主要原则是控制饮食。降血糖其实就是少吃或者不吃。如果吃容易导致血糖升高的食物，比如加糖的食物，如糖果、汽水、可乐、蜜饯、蜂蜜、加糖饮料、各种中西甜点都要少吃；如果是一个非常爱吃甜食的人，建议使用糖精或阿斯巴甜等糖类替代品进行调味。多注意饮食，多吃蔬菜，适当运动，增强体质，预防并发症。
木糖醇、菊糖、原糖和其他碳水化合物替代品，糖尿病患者可以适当进食。
1.木糖醇：木糖醇是人体葡萄糖代谢的中间产物。如果体内没有胰岛素，它可以被细胞膜吸收，促进糖原的合成，为细胞提供营养和能量，不会提高血糖水平，能帮助消除糖尿病的三大症状：进食、饮水和多尿。
2.菊糖，主要含有单糖。甜度高，热量低，具有一定的药理作用。具有调节血糖、血压和新陈代谢的作用。对调节肥胖、调节胃酸、恢复神经疲劳也有良好效果。
糖尿病可以吃山梨醇。
山梨醇是一种白色稀释粉末或结晶粉末，易溶于水，有清凉甜味。它的甜度大约是蔗糖的一半。
山梨醇有许多用途，生理酒精可用作营养甜味剂、保湿剂、螯合剂和稳定剂。在医学上，山梨醇作为一种口服渗透脱水利尿剂，其作用机制与甘露醇相似。它主要是通过提高血浆渗透压，使组织中，特别是眼、脑、脑脊液等部位的水分进入血管，从而降低组织水肿、眼压、颅内压和脑脊液容量和压力。主要用于治疗脑水肿和青光眼。
但如果患者有颅内出血、活动性出血、颅内血肿，则禁止使用山梨醇脱水。
对于糖尿病患者来说，可以适当的食用一些炸花生米，因为它富含多种维生素，能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，会造成能量的摄入量过高。
对于糖尿病患者来说，花生含有很少的糖分，升糖指数为14，不会出现高血糖的情况，而且花生是一种纤维性的食物，能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生，会造成体内脂肪的摄取，从而导致血脂升高，体重增加。