妊娠糖尿病营养治疗原则有哪些

会员162259252 50 已回复
我得了妊娠糖尿病,医生让我接受营养治疗,有点担心,请问一下,妊娠糖尿病营养治疗原则有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
妊娠糖尿病营养治疗原则如下:
一、控制热量的食物:饮食上注意合理选择和搭配。多吃时令蔬菜水果,可以缓解身体不适,只补充人体需要的维生素C和维生素E。
二、平时最好少吃多餐:为了稳定血糖,最好分餐吃。每天吃5到6顿饭左右,睡觉前要适当补充营养。
三、尽量不吃含糖量高的食物:糖、果糖、葡萄糖、冰糖都会对身体产生不良影响。吃了其中的一些食物后,会导致血糖迅速升高。
四、多吃含膳食纤维的食物:糖尿病患者要注意合理膳食安排,多吃糙米或全谷物,可以补充人体所需的高纤维素。平时也可以适当吃水果或喝新鲜果汁,可以缓解血糖明显升高的症状。
有用0
相关问答

妊娠糖尿病营养治疗原则如下:
一、控制热量的食物:饮食上注意合理选择和搭配。多吃时令蔬菜水果,可以缓解身体不适,只补充人体需要的维生素C和维生素E。
二、平时最好少吃多餐:为了稳定血糖,最好分餐吃。每天吃5到6顿饭左右,睡觉前要适当补充营养。
三、尽量不吃含糖量高的食物:糖、果糖、葡萄糖、冰糖都会对身体产生不良影响。吃了其中的一些食物后,会导致血糖迅速升高。
四、多吃含膳食纤维的食物:糖尿病患者要注意合理膳食安排,多吃糙米或全谷物,可以补充人体所需的高纤维素。平时也可以适当吃水果或喝新鲜果汁,可以缓解血糖明显升高的症状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病是与饮食营养关系最密切的慢性病之一,原则如下:
第一、合理控制总热量平衡饮食,做到饮食均衡,达到或保持理想体重。
第二、主食定量,有粗有细,五谷杂粮杂豆占三分之一。
第三、适量多吃蔬菜水果。
第四、常吃鱼禽蛋畜肉,限制肉制品加工。
第五、牛奶和豆类每天都有。零食和正餐要合理。
第六、多喝水,限制饮酒。
第七、餐要合理安排,注意吃饭的顺序。
第八、注意自我管理,定期接受营养师的个性化营养指导。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人运动治疗原则一是需因人而异、循序渐进,应从低强度运动如散步、做操、太极拳等入手,视个人体力、年龄等因素逐步进入中等强度运动如登山、骑车跳绳、爬楼等。
糖尿病人锻炼的时间,最好在饭后1-2个小时内开始锻炼,特别是早饭后更是锻炼的最佳时期。
但需注意,长期大运动量锻炼必须避免,若是郊游、登山后应及时增加进食量或减少用药次数,以避免低血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

营养治疗是妊娠期糖尿病的治疗方式之一,通过营养治疗应遵循的原则包括:
1、合适的总能量。根据怀孕前的体重指数来计算孕期需要的能量,一般每天大约1800-2200kcal。
2、高膳食纤维的饮食。多摄入含膳食纤维高的食物,如粗粮、蔬菜等。
3、保证均衡的营养。各种营养成分合理占比,其中占比最大的碳水化合物约占50%-60%,15%-20%的蛋白质含量,25%-30%的脂肪含量。
4、清淡饮食。饮食上应尽量低盐、低脂。
5、孕妇体重要适当控制。在早孕期、中晚孕期不同的妊娠时期都要控制好体重,建议合理控制饮食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病营养治疗的原则是决定合理的每日总能量摄入。各种营养素的合理分配;定时、定量、有规律地吃饭,以减少血糖波动。
1、计算总列。根据身高和年龄计算理想体重、理想体重=身高-105。这里理想体重的单位是公斤,高度的单位是厘米。然后根据理想体重、工作性质和当前体重计算每天所需的总热量。
2、各种营养素含量的合理分配。饮食碳水化合物提供的热量占总热量的50%~60%。地质不超过30%。蛋白质约占15%。胆固醇摄入量每天必须低于300毫克,饱和脂肪酸的热量必须低于7%。有足够的膳食纤维。每日盐摄入量在6g以下。戒烟戒酒。
3.一般每天总摄入量根据一日三餐合理分配,食物要按时定量吃。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

医学营养治疗是所有类型糖尿病治疗的基础,是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制的必要措施。在医学营养治疗过程中,应遵循以下四个原则:
1、首先药合理控制总能量,维持正常体重,不能过胖或过瘦;
2、膳食结构合理,营养均衡,各类食物要合适摄入;
3、合理安排膳食,少量多餐;
4、合理选择食物控制血糖,低血糖指数,低脂少盐,禁精制糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。