糖尿病消瘦没力气应该按以下方式调整：
一，有瘦骨嶙峋症状的糖尿病人，少食多餐，每天三餐多吃两顿饭，每顿饭不要吃饱，吃八分饱左右即可。另外，每天晚上睡觉前发现空腹感，可以适当补充饮食。
二，定期监测自己的体重，体重恢复正常后重新考虑饮食。
三，多摄取维生素含量高的食物。例如，蔬菜中含有的维生素和膳食纤维对糖尿病人非常有帮助。糖尿病人多吃这类食物不仅有助于增强饱腹感，还有助于补充维生素，也有助于延缓餐后血糖水平的上升。
糖尿病患者如果消瘦无力，可以多吃含有荞麦、燕麦、玉米等维生素b、多种微量元素、膳食纤维丰富的主食。长期食用可以降低血糖、血脂，豆类食品也要多吃。豆类食品富含蛋白质、无机盐、维生素，大豆油中含有不饱和脂肪酸，可以降低血清胆固醇和甘油三酯，多吃降血糖的果蔬，如香菇、葡萄柚、葡萄柚、苹果、菠萝等，这些是糖尿病人最理想食物，长期食用对降血糖和预防并发症有很好的效果
糖尿病消瘦调理饮食的方法如下
1、调整饮食：饮食控制不要太严格，适当增加蛋白质、蔬菜、碳水化合物的摄入。
2、调整药物：二甲双胍和达格列嗪均可减肥，药物对体重的影响因人而异，可停用；改用促进胰岛素分泌的口服药物或胰岛素治疗。
3、如果体重已通过申诉调整，体重仍逐渐减轻并伴有慢性消耗性症状，则需改善甲状腺功能、血常规和肿瘤标志物，排除甲亢、结核和其余消耗性疾病。如果有甲亢，患者也会体重下降，所以只有经过规范的抗甲亢治疗，体重才能恢复。如果患者消瘦，伴有发热、盗汗、咳嗽，可能有肺结核。如有必要，需定期抗结核治疗，体重才能恢复。
糖尿病会让人消瘦的。
尤其是1型糖尿病和二型糖尿病的胰岛功能差，血糖控制不理想的情况下，血糖越高体重下降越快。1型糖尿病是胰岛素绝对缺乏，体内胰岛素很低。当二型糖尿病的胰岛功能差时，胰岛素水平也低。胰岛素是合成激素，不能将血糖转化为细胞利用，合成脂肪和蛋白质，所以有减肥作用。这是一个原因。同时，血糖极高时，通过尿液排出体外，大量能量流失。也就是说，此时胰岛素相对缺乏，糖分无法转化为能量储存在体内，于是出现了体重下降。对于这种明显的体重下降，一般建议给予短期强化胰岛素治疗，或者如果是1型糖尿病，可以终身胰岛素治疗。
糖尿病患者出现消瘦，主要是由于内分泌失调，需要通过合理的膳食来进行调理。
患病期间，患者要少吃多餐，多摄入富含蛋白质的食品，比如：牛奶，酸奶，豆类，五谷杂粮，瘦肉等，患者可以遵医嘱服用冬胰岛素注射液、格列齐特分散片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
具体的治疗建议，饮食禁忌，以及注意的问题，患者可以详细咨询医生。
糖尿病患者饮食上要尽量少吃甜的食物，多吃粗粮，少喝汤，需要控制好饮食的总热量，控制好血糖的情况，才有利于长胖饮食上可以多吃豆制品，多吃海参，多喝牛奶，吃鸡蛋，增加营养，只要血糖控制好，身体就会长胖的。
