少吃糖能治好糖尿病吗

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我得了糖尿病,不知道能不能通过少吃糖治好,请问,少吃糖能治好糖尿病吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
少吃糖不能治好糖尿病,但是可以从一定程度上缓解2型糖尿病。
因为糖吃多了,体内的血糖就会升高。高浓度葡萄糖对人胰岛细胞产生毒性作用,导致胰岛细胞分泌、合成胰岛素减少,进而导致胰细胞凋亡增加。减少糖可以在一定程度上缓解高葡萄糖毒性,在一定程度上恢复胰岛细胞功能,缓解糖尿病。另外,减少糖可以减少肥胖,减轻患者的体重,改善胰岛素抵抗。
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少吃糖不能治好糖尿病,但是可以从一定程度上缓解2型糖尿病。
因为糖吃多了,体内的血糖就会升高。高浓度葡萄糖对人胰岛细胞产生毒性作用,导致胰岛细胞分泌、合成胰岛素减少,进而导致胰细胞凋亡增加。减少糖可以在一定程度上缓解高葡萄糖毒性,在一定程度上恢复胰岛细胞功能,缓解糖尿病。另外,减少糖可以减少肥胖,减轻患者的体重,改善胰岛素抵抗。

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糖尿病不一定是吃糖吃多了。
其实,糖尿病和糖的摄入量并没有太大的关系。糖尿病最根本的病因就是基因,也就是基因。这就是为什么我们经常会发现,有些人,特别是那些爱吃甜食的人,他们一辈子都不会患上糖尿病,而有些人,平时很少吃糖,或者是吃糖的人,却会在一定的时间内,血糖会升高,这就是基因不同的原因。另外,遗传因素也会导致血糖升高。比如二型糖尿病,有些人在饮食和锻炼上没有得到很好的控制,那么患上二型糖尿病的几率就会更大,而一型糖尿病的发生,就是因为胰岛受到了某种病毒的影响,或者是受到了某种化学物质的影响。

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糖尿病患者多吃糖并不一定会有明显的症状。
患者的病情得到了很好的控制,少量的糖可以导致血糖的变化,但并不会有明显的症状。如果是低血糖,可以通过少量的糖来缓解,一般不会有任何的不适。长期食用糖会导致视网膜病变,导致视力下降,视物不清,视野缺损,甚至失明。
糖尿病足的症状主要有足部疼痛、感觉麻木等症状,还有就是脚部伤口很难愈合,出现感染、溃疡等症状。

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吃糖和患糖尿病没有明显的因果关系。
血糖正常的人,只要胰岛功能正常,就不会因为吃太多糖,导致糖尿病。糖尿病是胰岛功能受损,患者血糖升高。因此,胰岛功能完全正常的人吃糖多,不会得糖尿病。正常人吃糖后,胰岛素会立即分泌,使血糖峰值保持在低水平,因此血糖总是在正常范围内。一个人的胰岛功能部分损坏,但一般情况下是正常的。如果经常吃糖,总有一天胰岛功能耗尽,出现高血糖的临床症状,患者可能会患上糖尿病。

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糖尿病限制糖的摄取,但并不是绝对不能吃糖,麦芽糖和果糖等糖类也可以吃。
这样的糖类不是葡萄糖,吃了很快就会在体内消化,但对血糖没有很大的影响。需要注意的是,麦芽糖、果糖等糖类虽然不会显著提高血糖,但碳水化合物本身就含有热量,食用这些糖会增加能量摄入量,不利于糖尿病患者的能量控制,因此糖尿病饮食尽量使用不饱和脂肪酸和蛋白质提供能量,使患者整个营养结构更健康,对控制病情和预防并发症更有意义。

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不吃糖可能会得糖尿病。
因为糖尿病的发生不仅与饮食有关,还与遗传背景、自身免疫、特发性因素有关。在饮食中,即使人体不摄入糖,碳水化合物、蛋白质和脂肪也能提供热量。因此,如果吃了太多的脂肪,也会导致胰岛素抵抗和糖尿病的可能性。
部分患者因自身免疫或炎症感染诱发炎症因子风暴,损害胰岛细胞功能。即使不吃糖,也会发生糖尿病,因为胰岛素分泌不足会导致患者血糖水平升高。当然,如果有糖尿病家族史,有糖尿病高危因素,饮食中不吃糖是非常好的选择。

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