萝卜糖尿病的人能吃吗

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平时喜欢吃萝卜,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,萝卜糖尿病的人能吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃萝卜。
萝卜是日常生活中极为常见的蔬菜,营养价值和食疗价值很高。另外,萝卜膳食纤维丰富,热量低,食用后容易感到饱腹感,适合糖尿病患者。据了解,糖尿病患者应以谷类为主,多摄入膳食纤维,摄入低糖、低油、低盐的食谱成分,萝卜作为食材的特点也符合糖尿病患者食用。因此,糖尿病患者适合吃萝卜这样的蔬菜,而糖尿病患者也不能只吃萝卜,容易造成营养不均衡。
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糖尿病患者可以吃萝卜。
萝卜是日常生活中极为常见的蔬菜,营养价值和食疗价值很高。另外,萝卜膳食纤维丰富,热量低,食用后容易感到饱腹感,适合糖尿病患者。据了解,糖尿病患者应以谷类为主,多摄入膳食纤维,摄入低糖、低油、低盐的食谱成分,萝卜作为食材的特点也符合糖尿病患者食用。因此,糖尿病患者适合吃萝卜这样的蔬菜,而糖尿病患者也不能只吃萝卜,容易造成营养不均衡。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃胡萝卜。
胡萝卜含糖量低,同时胡萝卜中含有维生素a、胡萝卜素等多种营养素,还有膳食纤维。吃胡萝卜会合成维生素a,增强身体视力,特别是暗视力,缺乏维生素a会引起夜盲症,糖尿病患者可以吃胡萝卜。胡萝卜中维生素a是脂溶性维生素,食用过程中注意油脂类胡萝卜要煎制,用白水素炒胡萝卜,吸收的量很少。糖尿病患者吃胡萝卜的时候也像蔬菜一样吃。可以多吃膳食纤维丰富的蔬菜,增强饱腹感,增强肠蠕动,对糖尿病患者非常有利。

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糖尿病可以吃胡萝卜。
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,无需医生处方。”胡萝卜血糖生成指数极低,性凉,有独特的化痰清热功效,因为萝卜皮中矿物质和维生素的含量很高。吃胡萝卜,不要扔掉,最好生吃或凉吃。对于糖尿病患者来说,吃什么要合理控制,最好不要吃太多。要合理计算每天的食物摄入量,保证摄入与消耗的平衡,从而控制血糖,稳定糖尿病病情。

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糖尿病患者可以吃胡萝卜。
因为胡萝卜含有大量的维生素、胡萝卜素、纤维素和碳水化合物,可以增加人体的免疫力。其中碳水化合物含量最高,每100g胡萝卜热量约40大卡。以一个70kg的糖尿病人来说,每餐吃胡萝卜的量应该控制在200g左右,另外,胡萝卜不能上油,应该凉拌,清蒸,生吃。胡萝卜其主要的成分是水,基本不含脂肪,糖尿病的患者适当食用,不会引起血糖迅速升高,能够避免血糖出现较大的波动。

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糖尿病病人是完全可以吃萝卜的,白萝卜具有行气和补充维生素的作用,而且白萝卜中含有丰富的维生素,而且白萝卜中含有的糖分非常的少。白萝卜可以让使用者有一种饱腹感,从而减少其他食物的食用量,白萝卜的膳食纤维非常丰富,能够改善便秘的情况,有利于血糖的控制,但是糖尿病患者也要营养均衡,关键是控制好食量,控制甜食的摄入量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以吃萝卜。
糖尿病人是由于血糖浓度升高而导致的胰岛素分泌不足而形成的代谢性疾病。引起糖尿病之前都会出现高血糖的情况,若高血糖未得到合理控制,就会造成糖尿病。因为萝卜属于低糖的食物,并且含有丰富的维生素可以提高患者的抵抗力。此外,萝卜含有的一些物质能促进患者体内糖分的代谢帮助患者降低血糖的作用。此外,萝卜还能促进肠胃蠕动预防便秘。

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