糖尿病饿可以喝点牛奶吗

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我得了糖尿病,老公总是不让我吃主食,我现在特别饿偷偷喝了一袋奶,糖尿病饿可以喝点牛奶吗?
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者饿了可以喝牛奶。
糖尿病饮食控制的原则是低盐低脂肪,要求控制总热量。牛奶是优质的蛋白质,是糖尿病患者需要补充的营养。但是,不建议糖尿病患者晚上饿的时候喝牛奶。对于糖尿病患者来说,晚上睡觉期间血液循环缓慢、血流不畅、容易形成血栓或发生栓塞的情况,这是糖尿病患者心脏病发作的高峰期。牛奶中含有脂质,糖尿病患者长期夜间喝牛奶,尤其是血脂高的糖尿病患者吸收牛奶中的脂质,这种情况可能会恶化。
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糖尿病患者饿了可以喝牛奶。
糖尿病饮食控制的原则是低盐低脂肪,要求控制总热量。牛奶是优质的蛋白质,是糖尿病患者需要补充的营养。但是,不建议糖尿病患者晚上饿的时候喝牛奶。对于糖尿病患者来说,晚上睡觉期间血液循环缓慢、血流不畅、容易形成血栓或发生栓塞的情况,这是糖尿病患者心脏病发作的高峰期。牛奶中含有脂质,糖尿病患者长期夜间喝牛奶,尤其是血脂高的糖尿病患者吸收牛奶中的脂质,这种情况可能会恶化。

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糖尿病爱饿可以喝的茶如下:
1.红茶中含有大量多酚类物质,具有促进胰岛素生成的功效,可辅助血糖控制,帮助糖尿病患者稳定血糖。红茶中的儿茶素在发酵过程中往往会形成茶黄素、番茄红素和分子量更大的聚合物,这些聚合物具有良好的抗氧化性,从而对红茶具有抗癌、抗心血管病等作用。
2.石榴茶主要由石榴皮和竹叶制成,石榴叶中含有丰富的铬,有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的糖耐量,降低血糖、降脂,增强胰岛素。石榴皮中含有多种生物碱,具有抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。石榴叶具有软化血管、降低血脂和血糖、降低胆固醇、抗缺氧、快速消除疲劳的功效。

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饥饿疗法仅适用于早期2型糖尿病的病人。现阶段的病人仍保留更多的胰岛细胞功能。可以通过饥饿疗法在短时间内治好糖尿病,并且可以持续大约半年。若是其它类型的糖尿病,则不适合饥饿疗法。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人多久会饿,主要看血糖控制的情况。血糖控制达标的话,一般和正常人一样,4个小时左右会饿。如果血糖控制不达标,饭后2-3小时左右就会饿。
糖尿病人的消化功能会比正常人快。但如果糖尿病患者控制好血糖,定时定量进食,血糖就稳定了,饥饿感和普通人没什么区别。比如吃早饭,中午还没到12点就饿了,中午12点吃完,下午3点就饿了。如果糖尿病人血糖控制不达标,血糖在高位运行,可能在2-3小时内就会饿,因为如果血糖控制不达标,葡萄糖就无法进入体内,为身体提供一定的能量。葡萄糖在血液中运行,经过肾小球和肾小管,会直接排出体外。没有能量,细胞会刺激大脑中枢神经系统,导致人体很快产生饥饿感。

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对于糖尿病的治疗来说,首先应该是饮食和运动,首先是清淡饮食,适当控制主食的量,然后在饭后,适当多活动,这样也可以降低餐后的血糖,在饮食和运动的基础上勤测血糖,根据空腹和餐后的血糖情况来决定降糖方案。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者不能吃苹果。这取决于患者血糖控制的情况。
血糖控制特别不好的糖尿病患者,特别是空腹血糖过高时,不建议吃含苹果的水果。患者可以选择含糖量低的西红柿及其雄辩的绿色蔬菜代替水果。血糖控制稳定的糖尿病患者可以吃苹果。空腹血糖在6-7mmol/L左右,餐后2小时血糖在8mmol/L以下,两餐之间可以吃水果,有助于缓解餐前明显的饥饿感,稳定血糖。

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