糖尿病可以少吃点炸鸡。
糖尿病患者偶尔可以适当吃炸鸡,糖尿病患者在饮食中控制食物摄入量,增加机体的能量消耗,保持能量代谢处于平衡状态或负平衡状态,有助于稳定血糖。炸鸡属于高脂肪、高蛋白食品,热量高,所以在血糖控制稳定的情况下吃适量的炸鸡就可以了。例如50-75g左右。另外,吃饭时要减少其他蛋白质、脂肪的摄入,适当增加活动量,避免血糖波动。
糖尿病人不能吃炸鸡。
炸鸡是一种高脂肪、高热量的油炸食品。如果一个高血糖患者长期大量吃炸鸡,热量摄入就会超标,导致血糖升高或血糖波动。高血糖对人体危害很大。尽量不要因为饮食造成血糖的负担。如果血糖升高,可在短时间内诱发糖尿病的急性并发症,而血糖长期升高则容易导致糖尿病的慢性并发症。糖尿病的食疗是终身的,平时需要控制饮食。血糖高的时候尽量不要吃炸鸡。
糖尿病患者不能吃炸鸡。
由于炸鸡含有大量脂肪,容易造成体内脂肪收入过多,导致高脂血症,加速动脉粥样硬化,增加急性心脑血管意外和血栓、栓塞性疾病的发生率。所以糖尿病患者最好以清淡饮食为主,严格控制低盐低脂优质蛋白糖尿病饮食。控制血糖,降低动脉粥样硬化程度,预防各种并发症。24小时定时监测血糖含量,注意休息,避免疲劳和感染。
糖尿病患者偶尔可适量食用炸鸡。
糖尿病患者饮食治疗中要求控制食物摄入总量,增加机体能量消耗,尽量使能量代谢达到平衡或负平衡状态,维持血糖稳定达标。炸鸡是高脂肪、高蛋白的食物,热量高,血糖控制还比较平稳的话,可以吃适量的炸鸡,比如50-75g左右。同时减少膳食其他蛋白质、脂肪的摄入,适量增加活动量,避免血糖波动。
糖尿病患者适合吃一些碳水化合物含量低、升糖指数低的食物,具体如下:
1、新鲜蔬菜,如黄瓜、苦瓜、芹菜、冬瓜、番茄、菜花等。
2、糖分较少的水果,如圣女果、猕猴桃、柚子、火龙果等。
3、主食可以吃米饭、馒头、荞麦面、玉米粉等制品。每天合理饮食,根据身高体重进行碳水化合物摄入。肥肉、蜜饯、冰淇淋、油炸食品不宜食用。