糖尿病患者一天可以吃1-2两鸡胸肉。
100克鸡胸肉热量约为120-130千卡，相当于同等重量的猪五花肉热量的一半左右，根据我国2016年居民平衡膳食宝塔的内容，人每天需要摄入40-75克的家畜或家禽，因此糖尿病患者建议每天将鸡胸肉控制在1-2两。鸡胸肉蛋白质含量高，消化能力强，容易被人体利用，增强体质，对虚弱的人有很好的补益作用。鸡胸肉富含B族维生素，可以消除疲劳，保护皮肤。
100克鸡胸肉含大概20克蛋白质。
鸡肉含有蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁胡萝卜素，硫氨素，核黄素，尼克酸，维生素A，维生素B族，维生素C，维生素E等丰富的营养成分。能提供给人体健康所需的营养，还能改善人体的体质，增强机体免疫力，强壮体力和身体。鸡胸肉的蛋白质含量为19.3%，脂肪含量为9.4%，碳水化合物含量为1.3%。每100克的鸡胸肉的热量是167千卡。鸡胸肉属于优质蛋白，其他也属于优质蛋白的有鸭肉，深海鱼肉，鸡蛋清等。
建议平时食用多用清蒸、煮、炖等方法，并且每日搭配绿叶蔬菜至少500克，如菠菜，油菜等。
糖尿病病人每天主食摄入量一般应在200—400克。
糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）利用缺陷所引起。长期碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官出现慢性进行性病变、功能减退及衰竭。病情严重或应激时，可发生急性严重代谢紊乱，如糖尿病酣症酸中毒、高渗高血糖综合征。
在计算主食入量时，少量的豆腐、粉条、土豆可不予计算，但在较大量进食此类食物时，还应适当减少主食量。
意见建议：糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
问题分析：您好，长期吃蜂蜜少量的话，考虑不会导致糖尿病，但如每天的糖摄入过多，会容易导致的，建议可就诊测空腹血糖，餐后血糖明确。
意见建议：建议清淡饮食，低糖低脂，每天糖类摄入不宜超过50g
