导致痛经的原因是多方面的，其中体质虚弱、身体是寒性体质可能会诱发痛经的情况，如果在生完孩子坐月子期间，身体补养的比较到位，而且也能够休息几个月，就能够使痛经的症状得到缓解。这期间也要注意，尽量不要让患者用凉水洗衣服、洗碗，否则很可能会使痛经的疾病再次发生的。还可以在生完孩子以后煮人参汤、阿胶汤来喝，对于改善痛经也有很好的效果。
痛经原因比较复杂，主要有解剖问题、心理精神问题和疾病问题。解剖问题如宫颈管先天发育狭窄、子宫过度前曲后曲会影响经血顺畅流出，而子宫先天发育不良会引起子宫缺血、缺氧，引起痛经。
多人都会有痛经的，要治疗很难，主要是自己保养，平时的饮食要注意少吃冰的东西，尤其是月经期间，避免过咸过甜的垃圾食物，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多参餐。补充矿物质，避免咖啡因，茶，可乐，巧克力等，在月经期间尽量少喝少吃。
痛经多由气滞血淤、气血虚弱、湿热下注、阳虚内寒、肝肾虚损等引起，临床可辨证后治疗。在经期的时候可以多喝红糖水、并注意保暖等。也可以用玫瑰泡茶喝，并注意保暖等。痛经要注意外阴卫生，避免受凉。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。
以前不痛经现在痛经可能是继发性痛经导致的。
继发性的痛经可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌症、多次妊娠分娩、人工流产、慢性子宫内膜炎等多种原因有关，以上这些诱因都会造成子宫内膜基底层损伤，从而引起腺肌症的发病。如果在月经期同房，或者行剖腹产手术，就可能会导致内膜异位到卵巢上，形成卵巢巧克力囊肿。由于囊肿周期性的萎缩坏死，因此就会引起继发性痛经。
以前不痛经现在痛经，是由生殖器官的病变引起的。生殖器官的炎症，肿瘤病变都可以引起痛经的症状，子宫内膜异位症，子宫腺肌症都可以有严重的痛经症状发生。可以去医院检查一下具体的原因，对症治疗。