例假一般指的是月经。通常情况下，月经头晕可能是贫血、身体比较虚弱等原因导致的。具体情况分析如下：
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，主要症状为头昏，耳鸣，失眠等，月经期间出血量增多导致了贫血，进而出现头晕的情况。
身体比较虚弱：月经期间的女性身体比较虚弱，可能会因为劳累，进而出现头晕的情况。
例假一般指月经。女性的月经不来可能是妊娠、环境影响、内分泌疾病、药物影响等因素导致的。
女性的月经容易受环境、情绪、温度、疾病、药物等因素的影响，月经提前错后一周左右都属于正常现象，但是超过一周就应该去医院就诊。如果有正常的性生活，月经不来，首先应该考虑是否有妊娠的情况；环境突然寒冷、情绪激动等因素均可导致月经提前和错后；女性的月经不来可能是过度劳累导致的，如芭蕾舞演员或者运动员参加超强度的训练；女性的月经不来可能是结核病、再生障碍性贫血等疾病导致的；女性的月经不来可能是受药物的影响，比如服用紧急避孕药。以上因素都可能导致月经不正常，患者可以根据自己的情况寻找原因或者到医院去检查治疗。
通常情况下，如果患者不是例假期间有血，一般是同房后出血、排卵期出血等因素引起的。具体内容如下：
如果患者是同房后出血，可能是患者过度用力引起的接触性出血，通常出血量不会太大，而且一段时间后会自然恢复，患者在同房时应当注意动作轻柔。
如果患者处于排卵期，则可能是排卵期出血引起的。排卵期出血属于正常的生理现象，并且出血量一般少于月经量，出血时间较短，也不用进行特殊治疗，注意局部清洁卫生即可。
例假黑血是月经不调的一种表现：
女性一定要找到月经血黑色的发病原因，及早的进行治疗。正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有其它出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
一般来说，不是例假出血可能是以下原因：
例假是指月经，月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。不是例假出血可能是生殖道骑跨伤、同房不当等，也可能是白血病、再生障碍性贫血、子宫肌瘤等，需要到医院进一步检查。
患者多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。