一般来说，脚后跟骨质增生疼应该采取以下措施。
脚后跟骨质增生疼，主要是跟骨骨骼出现了退变、增生，从而导致骨刺，在负重活动时出现的情况。患者可以在医生的指导下采取减少负重活动，可以卧床休息，骨科洗药、中药熏洗等方式进行治疗。必要时，还需要在医生的指导下采用小针刀撬拨松解、封闭治疗等方式达到缓解疼痛的作用。
脚踝骨制增生疼痛可以通过以下几种方法治疗：
第一，封闭注射，将盐酸利多卡因和曲安奈德的混合物注射到足踝关节处，一星期一次，三次可以快速的缓解踝部的发炎，减少由于骨质疏松导致的疼痛。
第二种是关节镜手术，如果不能达到理想的手术效果，可以通过关节镜手术彻底消除关节的骨质疏松，缓解关节的酸痛，使足踝关节的活动范围得到改善。
一般情况下，脚踝骨质增生疼痛，患者可以通过针灸理疗来治疗。具体情况分析如下：
脚踝骨质增生疼痛，患者可以在医生指导下针刺穴位，如申脉、照海、昆仑、太溪、解溪、悬钟、三阴交、太冲等。针灸过程中，需要常规使用碘伏消毒局部，然后用1寸半针快速刺入皮肤，然后提插捻转，当患者有酸麻胀困的感觉时留针，然后接上电针治疗，一天一次，十四次为一疗程，同时配合 TDP照射，拔除针灸针后局部可贴通络祛痛膏。
一般情况下，髋关节骨质增生疼，患者可以通过休息、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。
髋关节骨质增生疼痛是由于股骨头坏死引起的；很多髋部的病变也可能导致这样的后果，如髋关节畸形、髋部关节炎、外伤性髋关节炎、类风湿关节炎等。患者平时要多休息，避免剧烈的活动。及时到医院接受检查，根据医师的意见，完善X光片和 MRI检查，以确定其病因。并根据检查和临床表现，可以在初期给予药物和服用非甾体类的抗炎止痛药。对于患有严重髋部骨质增生和严重髋部疾病的患者，应及时通过手术进行全髋置换。
骨质增生多由腰椎退行性变所致，骨质增生刺激腰部周围组织时，可产生腰酸痛。对骨质增生引起的腰疼进行治疗时，一是注意休息，二是可使用一些非甾体类消炎止痛、营养软骨药物来减轻病症。同时可辅以热敷理疗、局部封闭以减轻疼痛症状，保守治疗效果不佳时可手术治疗。
在恢复期间也要注意饮食调理，饮食清淡，少吃刺激性食物，避免影响腰部恢复。
骨质增生腿疼可以通过药物治疗、手术治疗、理疗等方式改善。
一、药物治疗。对于骨质增生，可以服用药物，主要是通过肠胃吸收，但是在服用之后，在消化和吸收的过程中，会对身体造成一定的伤害。因此，在临床上，骨质增生的症状只能通过药物来减轻，而想要彻底治愈，几乎是不可能的。
二、手术治疗。任何阶段的患者都可以通过药物来进行治疗，但如果骨质增生的情况比较严重，则需要进行外科治疗。用药不能起到很好的治疗作用，外科是治疗骨质增生的最常用方法。
三、理疗。物理治疗即物理治疗，其中光电治疗是物理治疗中的一种重要手段。很多骨质疏松的病人都会选择物理治疗，并且效果很好。