一般情况下，膝盖不肿不痛、蹲下就疼可以通过超短波治疗、关节内注射玻璃酸钠、关节镜手术等方式进行治疗，具体内容如下：
1.超短波治疗：如果患者有膝盖不肿不痛、蹲下就疼的症状，可以对膝关节进行超短波治疗，来缓解关节内的炎症反应，改善患者关节疼痛的症状。
2.关节内注射玻璃酸钠：如果患者出现膝盖不肿不痛、蹲下就疼的情况，可以通过在关节内注射玻璃酸钠来润滑关节，减少患者膝关节磨损，以缓解疼痛。
3.关节镜手术：如果患者膝盖不肿不痛、蹲下就疼的症状较为明显，是月板损伤、髌股关节软骨损伤等疾病导致的，患者可以通过关节镜手术进行治疗。
膝盖疼痛可通过休息、理疗、药物、按摩等方法进行治疗。膝关节疼痛有很多种原因，导致膝盖疼痛的原因也各不相同，治疗方法也不尽相同。膝盖疼痛是最常见的症状，首先要考虑是否有外伤。如果不是因为外伤出现的疼痛，通常是劳累引起的关节肌肉劳损、滑膜炎。建议患者可以保持良好的休息，尽量避免负重活动。如果是其他因素导致的疼痛，需要去医院就诊。
斜方肌疼痛首先对于局部的痛点可以进行按压，如果感觉到压痛，要深呼吸并放松，几次就能得到很好的缓解，按压之后可以进行拉伸，同时适当的进行体育运动锻炼打羽毛球，游泳等，口服消炎镇痛药物。
得了外痔排便时还会出血，可以行肛门镜检查，就可以明确诊断。如果肛门疼痛的特别严重，也可以口服止疼药大便后用热水坐浴，清洗肛门，然后上痔疮膏。经常做提肛的动作，尽量缩短排便时间，不要吃辛辣的食物。保守治疗效果不佳，可以行痔疮切除术。
可以选择中药治疗和西药治疗。如果是淋巴癌晚期，那么这个时候比较疼痛考虑只能通过中草药来进行进一步的缓解，或者是搭配一些西医止疼药物来缓解身体的症状。癌症的止疼药是需要主治医生开具的。
