筋膜炎贴膏药效果是否好，需要根据具体情况来确定。
1.好：如果属于轻度的筋膜炎，患者可以在医生指导下贴云南白药膏、活血止痛贴等膏药进行治疗，治疗效果比较好，能够起到活血通络的作用，可以加快疾病的恢复。
2.不好：如果是比较严重的筋膜炎，单纯的依靠贴膏药进行治疗，可能达不到理想的治疗效果，还需要配合热敷的方式进行治疗，有助于加快疾病的恢复。
通常情况下，筋膜炎的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，筋膜炎的患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物进行治疗。
日常护理:筋膜炎的患者在治疗期间一定要注意局部的保暖，保持患处的充分休息，避免再过度的劳累，以促进身体的恢复。
通常情况下，筋膜炎患者不可以运动。具体情况分析如下：
筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张等症状，一般情况下不建议进行运动的，因为运动可能会导致局部肌肉筋膜得不到良好的休息，从而加重病情，因此筋膜炎患者不可以运动。
筋膜炎患者可以按照医嘱使用尼美舒利分散片、酮洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
腰背肌膜炎通常需15~30天才能痊愈。
恢复时间与症状的严重程度及治疗方法的选择相关。首先，自发性疼痛的症状比较轻微，不会影响患者的睡眠，可坚持做轻量运动。经口服吲哚美辛、针灸、局部封闭注射及其他保守治疗，约15天内症状即可缓解。其次，自发性疼痛的症状较重，影响患者睡眠，经局部封闭注射或松解手术，约30天内疼痛减轻。
通常情况下，引起肌肉筋膜炎症的主要原因是不良的生活习惯，平时要注意调整好自己的姿势，适当的调整好自己的姿势，不要长时间保持一个姿势，要注意保暖，防止着凉。
患者还可以服用抗炎止痛的药物，如双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松，也可以进行局部热敷、中药熏蒸、针灸、按摩、刮痧等治疗方式。局部疼痛可以通过口服盐酸利多卡因注射液和复方倍他米松注射液进行封闭治疗，2-3次即可。