一般来说，舌苔发黄厚腻需要通过以下方式进行调理。
如果患者出现舌苔发黄厚腻的情况，可以遵医嘱通过服用二陈汤、三仁汤等药物适当加减后进行治疗。此外，必要时可以在医生的指导下配合拔火罐、针刺等方式进行治疗。
日常生活中，患者应当尽量清淡饮食，少吃火锅、烧烤等辛辣、刺激的食物，多喝水，有助于促进体内的新陈代谢。
一般来说，宝宝舌苔发黄可以通过药物进行调理，具体如下：
宝宝舌苔发黄常见一般是食积化热引起，通常伴有饮食减少、腹胀腹痛、大便酸臭等症状，可以使用香连丸加保和丸进行调理；宝宝舌苔发黄也可能是脾胃湿热，常表现为腹泻、食欲减退、大便臭晦、肛门灼热等症状，可以使用参苓白术散加香连丸进行调理；此外，心热下移小肠也会导致宝宝舌苔发黄，可以使用小儿导赤片进行调理。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
宝宝舌苔发黄可以在每次喂奶的时候给宝宝喝温开水，帮助宝宝调理胃肠道还可以给宝宝喝菊花晶。菊花晶具有清热、解毒、泻火的作用，宝宝经常喝对舌苔有改变。一定要给孩子饮食上清淡，多吃菜，少吃辛辣食物。消化不良所引起。婴幼儿消化系统的发育还不成熟，胃酸和消化酶的分量分泌量比较少，并且消化酶的活性比较低，很难适应食物质和量的较大变化，加上神经系统对胃肠道的调节功能比较差，免疫功能欠佳及容易出现消化不良。
舌苔黄厚说明体内有热，晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿盛，舌苔易厚，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的食物。
多给宝宝做腹部热敷，注意腹部保暖，如果大便的次数多，可以服用点助消化药物，如果长时间的不大便，可以服用点健脾胃的药物，也可以去医院检查，确定诊断再治疗。宝宝出现舌苔发黄，晚上哭闹的症状，有可能是和脾胃不太好，肚子不舒服有关系。
从中医的观点来看，舌苔发黄厚可能是中焦湿热引起的。具体分析如下：
在中医看来，脾主升清，胃主降浊，饮食不节，喜食肥甘厚腻辛辣之物，会导致脾不升清，胃不和降，痰湿阻生，舌苔变厚。还会出现口苦口干、胃脘灼痛、大便密结、小便短赤等表现。因此，可以选择清利中焦湿热的药物，可以服用藿香清胃丸、黄连清胃丸等药物。