吃什么能收缩毛孔

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吃什么能收缩毛孔
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
吃山芋、莲藕、木耳、芝麻等食物能收缩毛孔,具体分析如下:
1、山芋:山芋中富含黏蛋白和多种酶,具有促进人体细胞功能、促进新陈代谢、增强胃肠功能、促进消化、缓解因便秘导致的皮肤变得粗糙、毛孔缩小等作用。
2、莲藕:莲藕富含维生素C和多种矿物质,能促进新陈代谢,防止皮肤粗糙,并能缩小毛孔。
3、木耳:香菇富含维生素和矿物质,具有清洁血液的功效,对皮肤有很好的保健功效。
4、芝麻:芝麻含有大量的亚油酸和维生素E,能有效地消除神经末梢的堵塞,让皮肤变得柔软、紧致。
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吃山芋、莲藕、木耳、芝麻等食物能收缩毛孔,具体分析如下:
1、山芋:山芋中富含黏蛋白和多种酶,具有促进人体细胞功能、促进新陈代谢、增强胃肠功能、促进消化、缓解因便秘导致的皮肤变得粗糙、毛孔缩小等作用。
2、莲藕:莲藕富含维生素C和多种矿物质,能促进新陈代谢,防止皮肤粗糙,并能缩小毛孔。
3、木耳:香菇富含维生素和矿物质,具有清洁血液的功效,对皮肤有很好的保健功效。
4、芝麻:芝麻含有大量的亚油酸和维生素E,能有效地消除神经末梢的堵塞,让皮肤变得柔软、紧致。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

山芋。山芋含有黏蛋白及各种酵素成分,可使细胞机能活性,促进新陈代谢,可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙,收缩毛孔。莲藕含丰富的维生素C及矿物质,可促进新陈代谢、防止皮肤粗糙,收缩毛孔。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果说脸上的毛孔比较粗大,一般相对来说是属于先天的决定性会比较多,后天改变的情况是很少的,目前是没有什么好的办法,只能是自己经常按摩一下,而且要注意经常熏蒸一下,也会有一定的帮助的,如果说要进行手术之类,其实可以到当地的正规医院进行的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果,香蕉,猕猴桃,芹菜,韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

肛萎的人应多吃蔬菜水果、多饮水,使他们心情轻松,养成定时大便的习惯。必要时给予药物治疗。应该多食平淡并含有丰富维生素的食品,如蔬菜有冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛萎多属虚型,饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品,如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

补血主要是补充铁剂,维生素C,叶酸和b12那么针对这些个造血原料,它主要含有的一些食物就是我们动物的肝脏动物的血制品,甚至还有一些水果当中的樱桃含有铁剂,也可以进行补血治疗的。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。
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