一般情况下，阴茎长一个痘痘冒白头可采取药物治疗、手术治疗等方法进行改善，具体内容如下：
1.药物治疗：如果阴茎上长了青春痘或者是白头，那么就需要考虑是由于局部的皮肤油脂腺囊肿以及炎症导致的。可以外用一些药物，例如红霉素软膏，夫西地酸乳膏等。
2.手术治疗：外用药物治疗，不能达到预期的疗效，也可以选择手术改善阴茎长一个痘痘冒白头。日常生活中要注意用水冲洗，保持阴茎清洁。
痘痘冒白头很可能是由于痘痘的分泌物被痘痘排出了皮肤表面，可以使用棉签将排出的白头擦掉，再给自己的痘痘部位贴上一个痘痘贴，痘痘贴可以非常有效的隔离痘痘和空气，并且还能够帮吸出痘痘中的白头脓液和组织液等。
考虑是过敏毛囊炎等因素所引起的，不需要用手去挤，注意一下饮食结构，避免吃辛辣刺激的食物。如果用手去挤的话，有可能会出现感染化脓，有可能会更加严重的。也可以用外敷的药膏。
需要考虑是阴茎皮肤疖肿所引起的表现，平时不良的卫生习惯有可能会引起病菌感染诱发这种现象。可以选择用药物外涂治疗，平时要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥的环境，这样才能有效预防。
有痘痘应该是内分泌失调引起的，可以用药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，早起大便，排出一天的毒素。平时多洗脸，脸上的油脂会直接刺激肌肤，产生痘痘，所以一定要保证脸部的干净清爽，护肤的话建议要慎重，护肤品过于刺激，会加重痘痘。