一般情况下，脚后跟长疣可以通过物理治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.物理治疗：如果患者脚后跟长疣，应及时就诊，通过激光烧灼、液氮冷冻等方式进行物理治疗，以去除疣体。
2.日常护理：如果患者脚后跟长疣，在治疗后，患者应注意日常护理。患者要保持局部清洁、干燥，要穿着舒适、透气的鞋袜。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，要注意作息，避免熬夜。
跖疣与皮肤抵抗力差有关系，可以具体去医院皮肤科检查，明确一下诊断，可以做冷冻治疗祛除，也可以局部注射治疗，如果多，估计得分批做，做完后至少3天不要沾水，饮食上忌食辛辣刺激性食物，以免感染。
湿疣的话注意保持阴部清洁卫生，去医院的话可以用激光冷冻治疗，可以局部用药，进行治疗，可以配合中药进行治疗，增加身体抵抗力。瘤体比较大的话，可以考虑做手术，微波治疗。
皮肤长疣一般是病毒感染导致的，需要及时祛除，如果疣体数量多，可以局部用药涂抹治疗，或者局部注射治疗，如果皮肤疣数量少可以选择物理治疗，比如冷冻、激光、刮除等。
跖疣常发生在脚底，是一种皮疹多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃富含维生素的食物来增强免疫力。可以外擦一些药膏，比软膏，要多注意休息，不要长期劳累，不要常去行走，要穿舒服的鞋，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。