六十岁以上男人怎么来增强性功能

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六十岁以上男人怎么来增强性功能
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
六十多岁以后,雄性激素的含量会逐渐下降,导致性功能下降,一般情况下,可以服用十一酸睾酮胶囊,通过补充雄激素来提高性功能,还可以服用金匮肾气丸和五子衍中丸等补肾益气的药物。
不过,在这个年龄段,男人最好是量力而行,控制性生活的次数要稳定,一星期不能超过两次,因为太多的性生活会让身体疲惫,从而影响到身体的健康。
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六十多岁以后,雄性激素的含量会逐渐下降,导致性功能下降,一般情况下,可以服用十一酸睾酮胶囊,通过补充雄激素来提高性功能,还可以服用金匮肾气丸和五子衍中丸等补肾益气的药物。
不过,在这个年龄段,男人最好是量力而行,控制性生活的次数要稳定,一星期不能超过两次,因为太多的性生活会让身体疲惫,从而影响到身体的健康。

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六十多岁的人性功能减退是一种很常见的生理现象。
一般来说,40岁以上的男性会有较大的性功能减退,而60、70岁以上的男性依然有很强的性欲和性能力。
此外,如果男性有高血压、糖尿病、高血脂等代谢性疾病或随年龄增长发生的前列腺增生,都会对性功能造成一定的影响。
建议男性在六十岁时,保持良好的心理状态和良好的体质,有助于保持性功能,预防减退。

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六十岁男人性功能仍然具备良好的性欲和性能力。但是随着年龄的增长性功能有所下降,由于睾丸组织的萎缩,生成的雄激素水平下降,性欲也会低下,这时候性频率往往是偏低的。

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提高性功能的食物主要包括以下几类:
1.香蕉,其中富含的凤梨蛋白酶酵素,具有提高男性性欲的作用,另外,还富含钾、维他命B等,有助于提高人体的综合能力。
2.多喝蜂蜜,因为它富含维生素B,可以促进雄性荷尔蒙分泌,而硼可以促进女性荷尔蒙分泌。
3.多食姜,可帮助人体加速代谢,促进血流,补充能量,提高性生活质量。
4.多食鹌鹑,多食可提高性欲,增加体力,强壮骨骼。

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糖尿病的人可以通过降糖来提高性功能,同时可以口服一些提高性功能的药物,最重要的是可以通过降低血糖来提高性功能。
糖尿病有很大的几率会影响到性功能,因此要在医师的建议下进行合理的治疗。如果糖尿病人的血糖能够达到标准,那么就可以提高他们的性能力。另外,在血糖控制达到标准的情况下,性功能仍然很弱,可以在医师的建议下口服一些促进性功能的药物。不过在医生的指导下使用可以促进性功能的药物,不要自行使用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

体育锻炼是可以提高男子的性功能:一方面,增强人体的性反应性,增加女性的阴部肌肉的协调性,另一方面,能够加速机体的血液循环,有利于阴茎局部微循环的改善,对于维特其勃起能力是有益的。可以坚持作缩肛运动和坐浴,这两种方式除了都能改善会女性的阴部血液循环,前者还能使盆底的肌肉和韧带强度得到增强。

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