精子活跃度低是由多种原因造成的。
一般来说，精子活跃度低有多种因素，有可能是由抽烟喝酒、熬夜等不良的生活习惯所导致的。也可能是由精索静脉曲张等疾病引起的精子活跃度降低，换上的疾病则会使得精子活跃度下降，畸形甚至死亡。还可能是睾丸炎等炎症导致的，需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
此外，应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，适当的锻炼，放松心情，促进身心健康。
精子活跃度低影响怀孕。
弱精子症就是男性的精子活跃度低下，如果是弱精子症，会使精子前进受阻，影响到生育能力。弱精子由于精子的活力低下导致女性受孕的几率大大降，因此精子活跃度低影响怀孕。即使是女性成功受孕，受精卵的质量也会下降，容易导致胚胎发育不良。因此患者应该及时进行针对性的治疗，可以提高精子活力，增加受孕几率。
一般情况下，精子浓度低与个人生活饮食习惯以及睾丸功能状态有一定关系。具体分析如下：
精子浓度低是一种精液质量不高的现象，是男性不育的主要病因之一，通常会降低男性精子的受孕能力。出现这个病症的主要原因一般是因为，患者不良的生活习惯和饮食习惯，如长期熬夜、爱吃辛辣、生冷硬的食物、经常自慰、性生活频繁、缺乏运动、新鲜蔬果以及高蛋白食物摄入量少等。此外还有一个原因就是睾丸功能受损。
按照WhO第五版的标准，要求正常的精子浓度大于1500万，前项运动精子百分比大于32%，正常精子形态率大于4%，精子总数大于3900万，精液量大于1.5毫升，精液的液化时间小于60分钟。除了最基本的精液常规指标，建议同时复查低渗肿胀试验，明确存活精子质量，存活精子大于58%，精子DNA碎片指数小于15%为正常。
精子活跃度低首先要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，戒烟戒酒，避免长时间久坐或者久站，做适当的运动锻炼身体，但是也不要过量。适当的吃一些可以补充锌、硒和维生素E的食物。