剖宫产坐月子可以吃什么

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剖宫产坐月子可以吃什么
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张露 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植...
剖宫产后坐月子,可以吃一些容易消化的食物、蔬菜、肉类。
剖宫产后坐月子,要吃易消化的食物,如粥、面条、鸡蛋糕、馒头、花卷等。在月子里也可以吃新鲜的蔬菜和瘦肉,但是肉要炖得烂一些。产妇在坐月子期间尽量不要吃不容易消化的食物,以及坚硬的食物,也不能吃辛辣刺激性的食物。
产妇应该注意休息,调整生活方式,保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主,保持营养均衡,不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,有利于身体恢复。
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剖宫产后患者气血两虚,伤口愈合过程中需要补充大量的营养。首先在饮食上以清淡营养的食物为主,如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜水果和蔬菜,忌吃辛辣刺激食物。多吃海带、黑豆、西红柿、黑木耳等食物促进伤口愈合。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

剖宫产后坐月子,可以吃一些容易消化的食物、蔬菜、肉类。
剖宫产后坐月子,要吃易消化的食物,如粥、面条、鸡蛋糕、馒头、花卷等。在月子里也可以吃新鲜的蔬菜和瘦肉,但是肉要炖得烂一些。产妇在坐月子期间尽量不要吃不容易消化的食物,以及坚硬的食物,也不能吃辛辣刺激性的食物。
产妇应该注意休息,调整生活方式,保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主,保持营养均衡,不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,养成良好的睡眠习惯,早睡早起,有利于身体恢复。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

剖宫产坐月子可以吃一些苹果,香蕉等水果,水果有预防便秘的效果。对于产后因为运动少而引起的便秘有一定预防效果,但是不要吃凉的,要用开水烫一下。多吃各种汤饮如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

水果含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果,除了可以补充身体所需的维生素及矿物质。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳,从而帮助养育宝宝。其中葡萄、奇异果、苹果、木瓜、香蕉等水果特别适合孕期体质,可以多吃。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般剖宫产术后的前1-2天,6小时之后就可以喝一些稀的,流质饮食,排气之后可以恢复正常饮食,但是像肉、鸡蛋、牛奶暂时不可以,可以相对的多吃蔬菜等到排便之后逐渐的可以吃瘦肉、蔬菜、馒头、米饭,还有汤类,鸡汤、鱼汤、猪蹄汤,都是可以逐渐吃的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮