一般来说，孕妇照四维好处如下：
四维超声检查可以帮助排查胎儿畸形，胎儿的肢体是否发育完全，各主要脏器器官是否发育完成，胎儿是否存在先天性心脏病、先天性唇腭裂、肢体发育不全、先天性脊柱裂等先天畸形问题都可以在四维超声下被发现。及时进行四维彩超可以尽早采取相关措施治疗或者补救，降低畸形胎儿出生率，有助于优生优育。
双胞胎做四维彩超有什么好处很多好处，具体分析如下：
四维彩超检查的时间是怀孕22-26周，而双胎的情况比较特殊，要提前预约。双胎四维彩超能清楚的看到两个孩子的各种互动和表情的变化，能从多个方面多角度的观察到宫内双胞胎的生长发育，包括唇腭裂、脊椎裂、无脑儿、脑积水、先天性心脏病、骨骼畸形等。四维彩超可以真实的看到胎儿在母体宫内的状态，例如：打哈欠、伸懒腰、挥手等。
孕妇照b超是没有辐射的。
常规的妇科b超和彩超都是无辐射的环境下来进行的，因为B超和彩超都是通过超声波来完成的，而不是X线和CT放射线，是一种安全而又安全的检查，x线和ct有放射线，一般不建议孕妇做。所以一般怀孕2个月，到晚期，每个月都要做一次常规的妇科超声检查。孕妇在日常生活中，需要多注意休息，保持心情愉快，定期前往医院进行相关产检。
做四维彩超一般是5个多月去做，每个地方稍微有点区别，做四维彩超的B超都是单独的一台，你先到医院妇产科门诊开四维彩超的申请单，缴费后去B超室做预约，看能排到哪天再去，如果你怀孕期间没有做过排畸筛查，可以在怀孕24-30周以内做一下四维彩超。
孕妇艾灸通常有缓解失眠、改善乏力等好处。
艾灸是中医的一种养生方法，有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，可以通过艾条熏穴来达到调理的目的。孕妇进行艾灸通常可以缓解失眠、身体乏力、关节疼痛等症状。如果是子宫内有寒的女性，也可以通过艾灸来进行散寒安胎。此外，在怀孕的第三阶段，也可以用艾灸来矫正胎儿的姿势。需要注意的是，艾灸一定要有专门的医师进行。