坐月子一周后可以洗头发，以保持自身卫生，具体分析如下：
坐月子一周后就能洗头发了。不管是顺产还是剖宫产，一周后就可以出院回家了，可以自由活动。洗头发时一定要注意保暖，避免着凉感冒。另外，晚上睡觉之前最好不要洗头，因为如果头发还没有干透的话，很有可能会出现头痛等不良的后遗症。所以月子期间一定要注意保暖，要有规律的作息和饮食，不要熬夜。
如果分娩自然发生，分娩后一周可以淋浴和清洗。剖腹产大约需要两周。根据室内温度，患者不能感冒。产后体质虚弱，不能吃生冷的食物，多喝骨汤、鱼汤、营养粥等食物，以滋补气血，增强体质，避免感冒。
产后应当尽早的适当活动，经阴道自然分娩的产妇，产后的6-12小时，就可以起床做轻微的活动，于产后的第2天可以在室内随意的走动。产后康复锻炼，有利于体力的恢复、排尿以及排便，也可以避免、减少栓塞性疾病的发生。
看患者这一个星期就可以洗头洗澡的只要注意产后一定要注意用温热水，别感冒了就可以了的，患者这期间不能同房不能吃冰冷辛辣刺激性的食物，一定要睡眠充足才行，那样身体才会好的快。
顺产产后一个星期就可以洗头了。需要注意水温，不能过度搔抓头皮，要指腹轻轻按摩促进血液循环。之后要吹干，不能湿头发睡觉，还要注意不能受凉，受风，以免落下月子病，影响以后正常的生活和工作。
