一般情况下，阴道干涩可以多吃一些含有雌激素的食物，例如大豆，黑豆，高粱，小米，黑米，南瓜，大枣，草莓，苹果，蜂蜜等。
阴道干涩考虑为体内激素水平下降所引起的，多见于40岁以后临近绝经的女性，也不能排除是由于局部炎症感染所引起的症状，所以患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
对于阴道干涩的患者，需要根据病因选择合适的治疗方案进行治疗。如果是由于老年性阴道炎所引起的病情，可以选择多吃黄豆、黑豆、红豆、豆腐等豆制品，以及玉米、小米等谷类食物，还需要尽量多吃含有维生素比较丰富的新鲜蔬菜和水果。
阴道干涩的原因有很多，如果是因为饮食不当导致的阴道干涩，可以多吃一些五谷杂粮和带皮的一些食物，这些有助于改善皮肤粘膜的弹性，平时要注意补充水分。如果是因为卵巢功能减退出现内分泌失调而导致的卵巢功能衰退，那么性激素水平下降，尤其是雌激素，这样也会导致阴道干涉，可以服用雌激素药物，平时多吃一些大豆类制品。
脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。
如果是胃癌的话，那么饮还是需要合理的进行调节的，多吃一些高蛋白的食物，提升自身的免疫力。化疗的话，是会导致出现有一定的毒副作用，出现有恶心呕吐等现象。那么这个时候，也是可以适当的搭配一些中草药。来缓解化疗的副作用的。
