一般情况下，月经期间会有轻微的腰酸背痛和下腹部不适，属于正常的月经生理状况。如果腰疼得厉害，这种情况也可能是妇科炎症引起的。有些女性患有盆腔炎、子宫腺肌病或其他妇科疾病，会引起明显的腰腹部疼痛。这种情况就要去医院做妇科检查和彩超等相关检查，根据检查结果进行治疗。
治疗期间一定要注意休息，不要劳累，保持外阴清洁。
一般情况下，大姨妈是指月经，月经特别疼，患者可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
月经期间出现下腹部的疼痛感，可以服用丹莪妇煎膏，同时可以用红糖水来服用。另外，女性在来例假以后要及时到正规的医院进行相关的体检，明确原因，如果是由于子宫内膜异位症导致的，可以选择使用曼月乐环，也可以选择使用达菲林。盆腔炎症导致的疼痛要及时就医。如果是由于子宫的发育异常，例如宫腔镜下的纵隔，可以通过宫腔镜进行手术，来减轻女性的痛经。
姨妈是指月经。患者来月经后腰疼，可能通过饮食调理、物理疗法等方式进行改善。如果患者的情况是气血亏虚导致的，可以适量吃补气血的食物，比如阿胶、枸杞、红枣等，还可在经期喝温热的红糖水，通常能够缓解腰疼的情况。另外，来月经后腰疼也可能是盆腔充血导致的，盆腔充血可能会压迫到周围部位，出现腰疼的情况，患者可以趴在床上，缓解腰部受压的情况，还可进行腰部按摩与针灸，改善症状。
大姨妈期间腰特别疼可以多喝红糖水。
月经来了建议喝红糖水可以缓解腰痛，生理期腰痛显著，普遍缘故如下所示：1，急盆腔炎患者，生理期有腰痛症状，2，子宫后倾，往后弯折，3，慢性宫颈炎，宫颈糜烂，子宫息肉等宫颈炎症；4，身患子宫内黏连或子宫内膜异位。患者要尽量多注意休息，注意保暖。适度的敷热或烤电减轻症状。假如症状比较严重，必须要去医院检查。
女性在月经期间可能会有痛经的症状，可能是受凉、宫寒、妇科疾病等所致，如果疼痛比较剧烈，可以口服酮洛芬或布洛芬。轻度的小腹疼痛是一种正常的生理现象，可以通过多喝温开水，或者是热敷小腹。如果出现剧烈的疼痛，建议及时到医院进行检查，排除有无子宫内膜异位症等妇科疾病，如果没有问题，可以通过口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等中药来改善痛经。
姨妈期肚子疼可以通过以下方法来缓解：
女性在月经期间如果出现了腹痛的情况，这时就需要注意对腹部的保暖，就可以进行热敷来缓解疼痛，同时还可以泡热水脚，也可以起到促进局部血液循环，减少疼痛的作用。另外，女性还需通过转移注意力的方法来保持良好的心情，避免引起焦虑。
注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。