一般来说，女性的月经是由下视丘-垂体-卵巢的轴向调节。从月经第一日起，卵巢中的小泡就会逐渐发展并产生一些女性荷尔蒙。月经结束后，子宫内膜会逐渐变薄，到了经期的中期，当卵泡在18-23cm的时候，就会被卵泡刺激素和黄体生成素的影响。女性在排卵后会出现黄体，分泌雌、孕激素。女性在月经28天左右，女性的黄体机能会出现明显的下降，同时也会出现子宫内膜剥离的情况。因此，只有正常的卵巢卵泡发育，才能产生周期性的荷尔蒙改变，从而达到月经周期的目的。
一般情况下，月经不调和性生活有一定的关系，性生活紊乱的女性更容易发生月经不调的情况。月经不调主要与女性的卵巢功能，体内雌激素的水平有关，而性生活紊乱可能会影响到女性的内分泌分泌，进而影响到女性的月经周期。一般性生活比较规律的女性，月经也会更加的规律，需要注意的是，月经周期内是不可以进行性生活的，性生活的时候应该注意卫生。
食疗是吃一些特殊的食物进行料理，月经是女性正常反应。如果食疗中补血活血的食物。对于月经来说可能会造成月经量过多的效果。就是正常反应。所以请不要担心，如果吃一些寒性的食物那么可能会造成月经量过少。
取节育环与月经有关系，月经期间一般不适合取环的，取环还是应该在月经干净后三到七天上医院取，如果月经一直不干净，考虑是环的原因引起的，也可以在阴道出血量少时取环。
甲状腺与月经不调有非常大的关系。
女性体内甲状腺功能下降，往往会导致女性不来月经，出现月经周期变长、月经量减少，从而发生月经不调。所以，如果女性月经不调，不仅要检查性激素六项，还要检查甲状腺功能。甲状腺功能异常导致月经稀少的情况下，需前往内分泌科，向医生询问药物治疗来调整月经。因此，甲状腺与月经不调有非常大的关系。
