一般来说，不存在“什么样的环对身体好”的说法，可以根据自身情况选择合适的环，具体分析如下：
女性可以通过放置宫内节育环来进行避孕，也可以使用这种方法来治疗部分疾病，例如子宫腺肌症使用曼月乐环，可以起到减轻疼痛的作用。对于哪种环会更好，要根据个人的体质情况来选择。目前有很多节育环，包括圆宫形环，T型环，爱姆环，吉妮环等。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
血小板是具有止血功能的，血小板数量必须维持在正常的范围之内，才会既不会出血，又不会形成血栓。血小板数量偏高，最大的危害就是形成血栓性的疾病，本身血液粘稠度增高，容易发生高粘滞血症的情况，导致脑血栓，冠心病，心肌梗死的发生。对于血小板偏高的人，一定要多喝水，同时服用抗血小板的药物，减少血小板聚集，预防血栓性疾病。
因为每个人的身体状况都不一样，所以需要使用节育设备。患有子宫腺肌症的患者可以选用“曼月乐环”，不仅可以降低副作用，还可以有效地控制子宫内膜的生长，降低经期的次数。如果是有明显的宫颈糜烂，可以选择t型环，也可以选择没有尾巴的环形。如果子宫没有问题的话，可以将吉尼环放在一边，毕竟是带着尾巴的，而且需要很久的时间才能取出来。
建立健康的生活方式，积极锻炼提高自身免疫力，合理膳食保证充足营养物质的摄入，戒烟戒酒。
目前的节育环有很多种，从形状上看，有圆形的节育环，弓形，T型，一字形，并且有带药和不带药的区分。节育环的年限有效期5年到10年，目前临床比较好，副作用小，上环简单取环方便的节育环是吉尼环。
绝育环对身体一般没有害。
在子宫里面放置节育环，是最有效、最简便、最省钱的避孕方式，而且对人体的危害最小。放环术后的常见并发症包括阴道出血、下腹部轻微的坠痛，以及因环部受到的刺激而导致的轻微的腰部疼痛。这种情况在最初的放环期发生，三个多月之后，就会逐渐缓解，甚至会自行消退，对人体造成的损伤并不大。3个多月后还会有明显的腹部疼痛，阴道出血，此时必须取出，因为不习惯环圈。
通常情况下，无尾丝节育环对身体最好。具体情况分析如下：
根据病人的需要，可选用不同的节育环。比如简单的节育，各种节育环都可以，带尾巴的节育环，比如T型环类，会刺激宫颈，引起宫颈炎，如果是阴道炎，会引起宫腔和盆腔的炎症。无尾丝节育环不会引起宫颈，也不会引起逆向感染，但是没有带尾丝的节育器容易取出。如果需要节育的女性患有子宫腺肌症，并有大量的月经，可以选用曼月乐环，此环能有效地治疗子宫腺肌症和月经量，但是价格比较贵，需要1000元。