通常情况下，月经腰酸的原因较多，具体如下：
月经期间由于体内激素水平升高、盆腔充血，可能会引起腰酸、腰痛等症状，经期过度疲劳，长时间站立会加重腰酸症状，这是正常的生理现象，通常不需要治疗。如果月经腰酸与病理性因素有关，如盆腔炎、附件炎等，就需要前往医院就诊，明确具体病因，再进行对症治疗。
患者需要养成良好的生活习惯，保持外阴清洁。同时，避免穿未干透的内裤，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
腰酸、乳房胀痛是经前综合征的症状，没来月经可能是月经推迟。若有同房且没有避孕，可能是怀初孕。建议用验孕棒测试，怀孕的症状主要：
1.停经：怀孕的明显表现是停经，女性月经规律，有性生活，月经推迟一周以上可能是否怀孕。但一些女性怀孕后没有停经，但量小、时间短。
2.易疲倦，嗜睡：怀孕后会感觉嗜睡、容易疲倦，做事没精神。
3.呕吐：怀孕6周以上有呕吐的现象，早晨空腹时比较明显，嗅觉变灵敏，闻到恶心的气味可能会呕吐，都是正常的现象。
4.尿频：孕初期经常想上厕所，感觉尿不干净，因为子宫长大压迫膀胱导致的。
5.乳房刺痛：怀孕初期乳房会有刺痛、瘙痒、膨胀的感觉。随乳腺增大会有类似肿块的东西，都是正常的。
6.阴道分泌物增多：这是激素增加导致的，是正常现象。
7.饥饿感：怀孕初期想吃东西是正常的，不要控制饮食，食物要清淡。
一般情况下，女性在来例假期间会有腰部酸痛的表现，分为生理和病理两种。具体内容如下：
1.平时出现腰部酸痛，尤其是在例假期间，B超提示出现了盆腔炎，可能是由于炎症导致的腰部疼痛。2.由于病人体质较差，经期大出血，导致体质衰弱，即中医所说的肾虚，也会导致腰痛。3.生理上的腰痛，一般不会出现不适，如果是因为月经周期出现了黄体断裂，导致的生理性盆腔积液，这种现象一般不会很严重，一般在来例假后就会恢复。
通常情况下，月经期女性可能会发生子宫、盆腔充血，导致出现腰酸、腹部坠胀等不适感。一般不适感会发生在月经来潮前后，此时处于经期，子宫内膜剥脱、经血流出、抵抗力变弱、子宫创面加上血液，属于细菌良好的培养基，所以容易引起感染，患者平时需要注意会阴部卫生，以及腹部保暖，避免食用生冷、刺激性的食物，话要多吃含蛋白质丰富的食物，帮助增强身体的抵抗力。患者经过休息后一般腰酸、腹部隐痛的症状可以缓解。如果患者症状持续或加重，一般需要通过检查排除合并感染子宫发炎、盆腔发炎的可能性。
酸胀痛是很正常的。因为前列腺素的增加，可能会导致盆腔内的充血。表现为腰部和小肚子的胀痛感，由于雌孕激素的波动，乳房还会出现胀痛。
需要注意的是，在来月经期间或者来月经之前，不要过于的劳累，要有适当的睡眠时间，良好的作息习惯，和良好的心态。
如果情绪不稳定，还有可能会出现月经前期的综合征。注意不要吃一些太辣或者过于寒凉的食物。
正常生理期正常的女人，如果来例假一个礼拜没有来，就会有腰酸背疼的感觉，说明在妊娠初期就会有早孕的感觉，这时候如果超过了经期，可以用一张测验纸来检查，没有超出这个周期，在来例假之前就会有这样的表现，这就说明月经即将来了，长期的弯腰、工作、受冻、腰椎等问题都会导致这种症状。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。