大姨妈通常指月经，拉肚子指腹泻。一般情况下，来月经腹泻可能是宫颈口开放、着凉等因素造成的，具体内容如下：
1.宫颈口开放：当女性来月经时，宫颈口是敞开的，可能会受到影响而出现腹泻的情况，此时，女性应保持好个人卫生，以免出现细菌感染。
2.着凉：月经期间，女性抵抗力和免疫力可能会降低，容易受到寒冷的影响，可能会着凉，从而导致女性腹泻。因此，女性应在月经时注意保暖，不要着凉。
一般情况下，女性在来月经时盆腔充血会影响到消化系统的功能，再加上此时身体较虚弱，所以容易出现拉肚子等不适症状。
如果是患有子宫内膜异位症的患者异位侵袭了胃肠道，异位的内膜会受到经期影响剥脱，刺激胃肠道导致拉肚子；也可因为在月经前患有胃肠的炎症、肠易激综合征等疾病出现腹泻。建议就医在医生指导下进行治疗。
通常情况下，来大姨妈前会拉肚子是因为雌激素水平升高、脾气虚弱等原因。具体分析如下：
来月经前，体内雌激素水平会升高，而肠胃功能也受激素的调节，所以月经前激素水平升高扰乱了肠胃的功能，引起拉肚子。中医认为，经期腹泻主要原因是脾气虚弱或肝郁气滞、心情不畅或肾阳不足、运化失常。治疗应健脾止泻为主，调经为辅。若以脾虚为主，可服用参苓白术丸；若以肝郁为主，可服用痛泻要方；若以肾虚为主，可服用四神丸。具体病症需入院结合其他症状，进行确诊。
来月经之所以会拉肚子，因为在来月经的时候体内的雌激素和孕激素都是下降的，这样就引起了体内水钠潴留的症状。体表会出现水肿的症状，比如包括了手、颜面的浮肿，还有腹壁及内脏的水肿，会感觉到腹部比较胀满，乳房水肿，也会出现乳房的胀痛，胃肠道的黏膜同样会出现水肿。
来大姨妈拉肚子可以清淡、易消化、热的食物。
女性在经期出现拉肚子的情况多是因为性激素分泌改变引起的，同时还有可能是因为女性在经期的饮食不当，引起的肠胃不适所导致的。可以适当的多吃一些清淡、易消化、热的食物，比如粥、面条等。另外，还可以通过对局部进行热敷来缓解拉肚子的情况。但如果拉肚子的症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院进行诊断治疗。
大姨妈出现腹泻的原因主要有脾肾两虚，可以根据中医辨证选择补脾肾的药物进行调理，平时要注意腹部，避免受寒，忌食生冷的食物，尤其是在来例假的时候，如果出现腹痛或者是腹痛，需要及时就医，或者是肠道感染引起的，腹泻次数过多会造成身体水分流失过多，从而造成电解质紊乱。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。