刚吃完饭就感觉肚子饿怎么办好

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刚吃完饭就感觉肚子饿怎么办好
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
刚吃完饭就感觉肚子饿可通过药物、日常调理等方式进行治疗,具体如下:
刚吃完饭就感觉肚子饿可能是脾胃消化腐熟功能亢进引起,患者应及时就医,在医生的指导下使用药物进行治疗。
在日常生活中,患者应适当运动,饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主,少食多餐,避免饮食过多、过快、过饱,避免刺激性饮食。
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刚吃完饭就感觉肚子饿可通过药物、日常调理等方式进行治疗,具体如下:
刚吃完饭就感觉肚子饿可能是脾胃消化腐熟功能亢进引起,患者应及时就医,在医生的指导下使用药物进行治疗。
在日常生活中,患者应适当运动,饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主,少食多餐,避免饮食过多、过快、过饱,避免刺激性饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

健身晚上肚子饿可以通过补充能量来缓解。
在进行体育锻炼后,人体会产生更多的精力,从而产生饥饿感。锻炼后的晚上会有饥饿感,适当吃东西可以缓解。但是,要知道,在夜间吃东西,很有可能会导致肥胖,而身体偏胖的人,则要避免吃太多的食物。可以多吃一些富含脂肪和碳水化合物的食物,比如豆腐干、鱼干、水果等。若自身较瘦,就不必限制饮食种类。

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健身运动后,容易导致能量的消耗增加,出现饥饿感觉。这种运动后出现的夜间饥饿,注意适量进食就可以改善。但要注意,晚上进食,容易诱发肥胖,如果本身比较胖,需要选择不增肥的食品。可以吃点豆腐干,鱼干或者是水果等食品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,如果经常干过重的体力活,大量做剧烈的运动而进食量不足引起的饥饿,可以适当增加进食量,减少运动量能改善老是饥饿的问题。
也可能是胃溃疡、十二指肠球部溃疡引起胃老是饥饿,可给予抑酸药,比如泮托拉唑、雷贝拉唑等隔断胃酸分泌,结合应用胃黏膜保护药,比如铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾等促进胃黏膜修复能逐渐改善。

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经常感觉到饥饿,首先要从三个方面来看,比如胃溃疡、胃炎、糜烂性胃炎等,需要及时到医院做胃镜确诊。如果是因为血糖不正常引起的,要注意监测。
如果血糖过高或过低,就要注意是不是出现了低葡萄糖的症状,要注意调节一下自己的身体状况。
另外还需要做一些血液检测,看看有没有甲状腺机能亢进的情况,最好用优甲乐等药物进行调理。

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肚子饿的快,如果是生理原因,比如脑力或者体力工作后,身体新陈代谢加快,可以补充营养,多吃一些高蛋白质的食物。
但也有可能是因为病理性的原因,一般认为是因为胃火亢盛,所以需要到中医院就诊,在医生的指导下进行中医辨证,可以选择清胃散、竹叶石膏汤等药物治疗。另外最好是到医院做血糖和甲功的检测,看看有没其他疾病。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。