一般情况下，流产以后腿酸痛，绝大部分是没有休息好或者是着凉所导致的，建议可以用姜片煲水，然后泡脚促进血液循环，使下肢酸痛的症状得到缓解。
建议应注意多休息，避免劳累，禁食辛辣刺激食物，注意要加强营养，还有一种情况就是可能发生了感染，这也会导致腰酸腿疼的现象。一般建议在流产后，一定要卧床休息，不要从事重体力活以及碰冷水，以免因为身体的抵抗力降低，而导致其他系统的疾病。
流产后腿酸痛的原因有：产后气血虚引起的酸痛和乏力的症状，也有的是流产后女性的身体还未恢复，免疫力低下是很容易造成寒气进入体内，所以受风，风湿或者是缺钙都会引起腿酸痛。
一般来说，流产后第四天小腹阵痛可能是以下原因：
流产一般情况下是指妊娠在28周以前、胎儿体重不足1000g而终止的情况。流产后第四天小腹阵痛术后感染，或是宫腔内有残留物，建议患者到医院诊治比较好。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
生化妊娠流血的时候肚子不会很疼，如同要来月经一样，可以化验尿如果一条线就没有怀孕，如果两条线提示就怀孕，如果阴道还有流血，有可能是生化妊娠流产后由于子宫收缩有可能会有腹痛的，不要太担心，女性可以用暖水袋做热敷喝点红糖水，注意保暖，不吃辛辣刺激性食物和寒凉食物。
由于人工流产通常对子宫内膜会造成一定的创伤，并且对子宫有一定的牵拉，就可能出现人工流产后左腹部隐隐作痛的现象，一般不需要进行特殊治疗，需要注意观察阴道的出血量。如果疼痛症状较为明显，并且持续一周仍不能得以缓解，则要考虑是否存在术后对盆腔组织的损伤黏连、术后的炎性感染等情况，患者需要及时去妇科门诊进行B型超声波的检查，明确诊断后在医生的指导下给予合理的治疗方案，还要注意休息，避免过度劳累。
流产后第二天肚子出现疼痛情况，原因如下：
女性出现肚子疼痛的情况可能是因为子宫收缩排出残留物质有关，女性可以将热毛巾或者是暖水袋放置到腹部进行热敷，并且注意休息避免过度劳累，在女性流产后是需要避免吃过于辛辣或者是过于生冷的食物的。也可能是出现了宫颈炎或者是盆腔炎等炎症有关。女性可以口服妇科千金含片来进行治疗。