一般情况下，血压可以受到情绪、运动，还有绑袖带松紧度影响。
如果家中血压不高，到医院可能由于刚运动后，休息时间不够，在特定的场所医务人员与患者交谈的语气、情绪，使患者精神紧张，均能影响测得的血压值。建议下次到医院测量血压先休息15-20分钟，自己也不要紧张，尽量放松后再测量血压。当发现血压有疑似异常时，应当规范测量血压，更多医学知识建议咨询医生，有相关疾病情况及时就医。
白外套高血压，在医院测量血压高于在家测量。因为病人在来医院的时候，会有一种很紧张的感觉，当他们看到医生穿着白色的外套时，会更加的紧张，所以他们的血压会稍微高一点。为了防止白外套引起的血压偏低，建议患者做运动态血压检测，了解血压的真实情况，再根据实际情况使用相应的药物。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
在医院测量血压高在家测量不高不确定是高血压，考虑是病人到了医院以后精神比较紧张，没有休息就测血压，所以测得血压比较高，应让病人平静的休息五到十分钟以后再测。
首先需要排除是不是颈椎病导致的，平时注意不要将颈部长时间保持一个姿势，特别是低头的姿势，经常活动一下颈部，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下。如果治疗三到五天不见好转，可以到医院就诊。
血压高的原因有很多，血脂高是高血压的一个非常危险因素，所以血脂不高的人也是可以患高血压的，睡眠呼吸暂停综合征等疾病，血脂不高有斑块，是因为继发性高血压。
虽然说是血脂不高但也有可能会发生粥样硬化，引起粥样硬化的原因非常的多，高脂血症，只是其中的一项，引起粥样硬化的危险因素主要有，第一家族史，也就是说长辈有这种粥样硬化的病史，第二就是考虑年龄本身随着年龄增大。