夜间出现心慌、心悸的情况，如果没有器质性心脏病，那么考虑这种情况是精神紧张、抑郁、饮酒、喝咖啡、失眠等引起的。可以调整心情，戒酒、戒咖啡，生活规律，避免劳累或熬夜，多吃富含维生素的食物。必要时可口服小剂量镇静催眠药物，或口服中药辅助治疗。
如果有心脏疾病，需要入院做常规心电图和24小时动态心电图，排除器质性心脏病。
一般情况下，失眠心悸心慌的原因如下：
失眠心悸心慌，可能与不注意清洁卫生有关，建议患者养成良好的生活习惯，以心理治疗为主；如果是脑自主神经功能性障碍引起的，可以在医生的指导下使用舒乐安定，普奈洛尔等药物治疗。患者应该注意休息，调整生活方式，吃含钾较为丰富的食物，适当补充叶酸，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起。
一般情况下，老是心悸心慌的原因如下：
老是心悸心慌，可能与饮用咖啡、浓茶等兴奋性物质后，导致心律失常有关，停用后慢慢可改善；还可能是神经调节功能失调引起的，患者经常会感觉心悸心慌不适，建议及时去医院检查、诊治。患者应该注意休息，调整生活方式，以清淡、易消化的饮食为主，尽量保持轻松愉悦的心情，避免不良情绪的刺激。
出现突然心慌、心悸、冒冷汗通常与心脏功能或植物神经紊乱有关，心脏功能不好就会出现心悸、心慌，这是一种心肌缺血后的临床症状，属于保护性反射症状。这时需要及时对症处理，可以口服药物，改善心肌供血从而保护心脏。
失眠、心悸和心慌可能是多种因素引起的，如焦虑和压力、刺激性物质、心脏问题等。
1.焦虑和压力：焦虑和压力会导致身体产生应激反应，包括心悸和心慌，同时也会干扰睡眠，导致失眠。
2.刺激性物质：若摄入量咖啡因、尼古丁和兴奋剂、拟肾上腺素药物等，可能会刺激心脏，导致心悸和心慌，同时也会干扰睡眠。
3.心脏问题：某些心脏问题，如心律失常、心肌病和心脏瓣膜问题，都可能会导致心悸和心慌。
若长期有该类症状，应及时就医明确诊断。如是由心律失常导致，可在医生指导下采用一些药物来调理，如中成药参松养心胶囊。该药物是一种中药制剂，组方中含有黄连、丹参、赤芍、人参、山茱萸、桑寄生，可以双向调节，快慢兼治心律失常；酸枣仁和龙骨养血安神、镇静安眠；黄连清心安神，这些药物经过精妙配伍，可以较好地缓解心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等症状。
午睡心悸心慌可以见于心脏病，心律失常的病人。或许是由于交感神经兴奋导致的，与焦虑，精神紧张有关系，或者午饭进食过饱或者喝酒，喝浓咖啡，浓茶等引起的。必须到医院做个心电图等检查看看，排除心脏病，如果排除心脏病问题就不大。