一般情况下，人的正常血压和脉搏是主要是以下内容，具体内容如下：
人的正常血压，收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg，如果收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，就称之为高血压，正常情况下人的脉搏和人的心率是一致的，平均每分钟心跳动的次数是60-100次。
患者要规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。戒烟限酒，避免二手烟。保持心态平衡，学会释放压力，积极与家人朋友进行交流。
血压正常是收缩压小于120毫米汞柱和舒张压小于80毫米汞柱、正常高值是收缩压120-139毫米汞柱或和舒张压80-89毫米汞柱、超过以上数值可以确定是高血压，以上是血压正常数值健康成人的心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分。
正常的血压是在90-140mmHg之间，在60-90mmHg之间，在舒张压范围内。正常的心率是60-100次/分钟，是一个成年人的正常范围。
血压低于90-60mmHg属于高血压，低于140-90mmHg属于高血压。当心率低于60次/分钟时，就是心跳过速，当心率超过100次时，就是心跳过速，患者应引起重视。
通常情况下，成人的正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。具体情况分析如下：
血压的正常范围一般为舒张压60-89mmHg，收缩压90-139mmHg，因此成人的正常血压是舒张压70mmHg，收缩压120mmHg。
患者平时应规律作息，多喝热水，多运动，可以做一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等，戒烟戒酒，以清淡、低盐、低脂的食物为主。
脉搏是动脉搏动，脉搏频率就是脉搏频率，正常人脉搏与心跳频率一致，正常成年人的脉搏为60-100次/分，平均72次/分，老年人为55-60次/分。
正常情况下，脉搏不会有时间间隔，也不会有时间间隔，正常情况下，人脉搏的强弱是一样的，不会出现强弱交替的情况。脉搏频率与年龄及性别有关，婴儿每分钟120至140次，幼儿每分钟90至100次，学龄前儿童每分钟80至90次。此外，运动或情绪激动会增加脉搏，休息睡眠会使脉搏变得相对缓慢，每分钟超过100次的成年人称为心动过速，低于六十次称为心动过缓。