对于心肌炎的病人来说，可以通过以下方式进行保养。
1、多吃高维生素、高热量、高蛋白易消化的食品，避免出现严重的便秘症状。
2、做好保温工作，并随气候的改变增加衣服，并每天都要进行换气。
3、每日开窗通风1个钟头，保证室内的空气流动。
4、做好心理辅导，进行个体化的精神辅导，以达到精神上的需要，维持健康的人生。
5、随时监控自己的情况，按时报告使用的药品和用量，如果有副作用，请立即去医院检查。
比较常见的检查就是心电图，或测心肌酶，心肌炎包含部分心肌的坏死，坏死以后，心肌酶炎症标志物会释放到血清里面，通过这种方法来帮助判断，也可以通过心脏磁共振，可发现心肌部分的炎症、充血、水肿，甚至是瘢痕样的坏死组织，都是可以帮助判断心肌炎比较好的方法。
心肌炎病患要多注意卧床休息，避免情绪刺激和激动，饮食上给与清淡，易消化而富含营养的饮食，少食多餐，严重者配以药物治疗，补充水溶性维生素和脂溶性维生素，必要时可行心脏移植。
因为心肌炎最常见的一类病因就是病毒，病毒性心肌炎又属于一类自限性的疾病。所以对于心肌炎的治疗，目前主要集中在并发症，比如对于心力衰竭的治疗，对于心律失常的治疗。同时会应用免疫调节抗病毒的治疗。
心肌炎治疗可以通过药物进行治疗。急性期应该安静的卧床休息，补充营养，减少探视，不必要的干扰，能够有充分的休息和睡眠，轻度心肌炎是指心肌损伤面积并不大，并没有太多的并发症，往往表现为劳力时呼吸困难或者胸闷气短。
心肌炎由下列因素引起：
感染方面，包括病毒、细菌、真菌及其他因素所致。以病毒性心肌炎最为多见。主要由流感病毒、腺病毒、副流感病毒或其他病原体所导致。自身免疫性疾病还可诱发心肌炎等：系统性红斑狼疮、巨细胞性心肌炎等，这其中多数是不清楚的，可伴有遗传，感染、药物与环境因素相关。在临床上，还可分为感染性和非感染性两类。物理因素如胸部放射性治疗所致心肌损伤等。其他一些因素例如高血压、糖尿病等都可以诱发心肌炎。心肌炎初期可出现胸痛，呕吐等症状，还表现为乏力，恶心等症状，病前1~3周往往会出现发热，咳嗽，咽痛，腹泻等症状，患者以女青年为主。