一躺下就心慌、心悸、难受可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这主要是因为心功能不全引起的，其病因是身体循环系统回流到心脏的血液量增加，心脏负荷增加，出现心慌、心悸、胸闷等症状。如果是因为心脏有一些基础病变，心功能代偿能力降低，也可能会出现心慌、心悸、胸闷等症状。其次就是甲状腺功能的异常，比如甲状腺结节、甲状腺功能亢进等。
胸闷、心慌、心悸、焦虑可能是心肌缺血、心脏神经官能症等原因引起的。
1.心肌缺血：心肌缺血可由于心肌氧的需求增加超过病变冠状动脉供血能力引起，或由于冠状动脉供血减少造成，或两者同时存在。发病时，患者可能会出现胸闷、心慌、心悸、焦虑的症状。
2.心脏神经官能症：以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样，常见有心悸、胸闷、心慌、心悸、焦虑、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。
心慌心悸可能是心率失常、贫血等引起的。
心慌、心悸可能与早搏、心动过速、阵发性房颤等因素有关。也有可能是因为睡眠不好，熬夜，生活劳累过度，感情方面的事情，要保持良好的心态，不能过度劳累，要保证充足的睡眠和静养。如果是由心律失常、贫血等疾病引起的性供血不足、甲亢代谢紊乱等疾病引起的心肌缺血，引起心慌，心悸。
夜间出现心慌、心悸，心脏疾病的可能，比如心肌缺血、心律失常、变异性心绞痛等疾病。如果反复发作，及时就诊心血管内科行24小时心动图、心脏彩超等检查，尽早明确诊断及时治疗。
失眠、心悸和心慌可能是多种因素引起的，如焦虑和压力、刺激性物质、心脏问题等。
1.焦虑和压力：焦虑和压力会导致身体产生应激反应，包括心悸和心慌，同时也会干扰睡眠，导致失眠。
2.刺激性物质：若摄入量咖啡因、尼古丁和兴奋剂、拟肾上腺素药物等，可能会刺激心脏，导致心悸和心慌，同时也会干扰睡眠。
3.心脏问题：某些心脏问题，如心律失常、心肌病和心脏瓣膜问题，都可能会导致心悸和心慌。
若长期有该类症状，应及时就医明确诊断。如是由心律失常导致，可在医生指导下采用一些药物来调理，如中成药参松养心胶囊。该药物是一种中药制剂，组方中含有黄连、丹参、赤芍、人参、山茱萸、桑寄生，可以双向调节，快慢兼治心律失常；酸枣仁和龙骨养血安神、镇静安眠；黄连清心安神，这些药物经过精妙配伍，可以较好地缓解心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等症状。
喝咖啡之后出现了心慌胸闷多数是因为交感神经过度兴奋造成的心率增快的问题。可以考虑注意减少咖啡的摄入。同时注意多饮水，加快咖啡的排出。在积极的控制咖啡的摄入量之后，平时也不要喝浓茶等。