血压在临界值怎么办

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血压在临界值怎么办
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
一般来说,血压在120-139/80-89mmHg之间,是血压的正常高值,临界血压与正常血压(即小于120/80mmHg)相比,不能很好的控制,很有可能会发展成高血压。因此,要积极地控制临界血压,以改善不良的生活习惯为主要手段,日常生活中要做到低盐低脂,规律的作息,少熬夜,多做运动,控制好自己的体重,避免情绪波动,保持好的心态,同时要避免吸烟和喝酒。
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一般来说,血压在120-139/80-89mmHg之间,是血压的正常高值,临界血压与正常血压(即小于120/80mmHg)相比,不能很好的控制,很有可能会发展成高血压。因此,要积极地控制临界血压,以改善不良的生活习惯为主要手段,日常生活中要做到低盐低脂,规律的作息,少熬夜,多做运动,控制好自己的体重,避免情绪波动,保持好的心态,同时要避免吸烟和喝酒。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常血压应该为八十,一百二,或者七十,一百一。如果测一次血压低,也不一定就高血压低,建议多测几次,而且是每天两次,连续检测的平均值,如果有必要也建议到专科医生就诊后再确定。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

血压在临界线,就得先从饮食、情绪、适当运动控制体重等方面注意。可以低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动,如果有高血脂必须治疗,否则血压稳定不好。平时可以吃些果蔬是有好处的。饮食治疗要注意低盐低脂饮食。补充足量维生素C。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

手术治疗:成人完全性直肠脱垂的手术方法很多,各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种:经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

你现在得了肺癌,需要积极的外科治疗。不要拖延病情。手术后,根据病理检查,应该决定下一个治疗方法。平时应该注意避免吸烟和饮酒,避免生冷食物,避免辛辣食物,避免心理负担。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

在刚刚受伤的时候,要立刻去用冰敷疗法,找几个冰袋冰敷肿痛的部位,来达到消肿止痛的效果,在床上静养一段时间,在这个时期仍然需要注意扭伤部位,在休息亦或者睡觉之前,需要用枕头把扭伤的脚垫高,这样做的好处在于可以减少肿胀感,更有利于休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术