皮肤一晒就黑可以通过日常护理的方式改善，也可以选择白瓷娃娃或者是黑脸娃娃治疗。
1、日常护理：可以使用一些美白类的护肤品或者是面膜，能够促进恢复，而且也要注意防晒。
2、白瓷娃娃：通常是结合彩光以及激光祛斑功能对皮肤进行治疗，能够分解色素达到美白祛斑的效果，价格在500元到800元。
3、黑脸娃娃：黑脸娃娃通常需要在皮肤表面涂抹碳粉可以利用碳粉的吸附能力，去除皮肤上的黑色素或者是污垢，效果也是比较好的，价格在500元到1000元。
宝宝皮肤黑有可能和遗传因素有关，如果父母的皮肤比较黑，宝宝皮肤可能也比较黑。如果不是遗传因素，还可能和某些疾病有关，比如一些内分泌疾病也会使宝宝皮肤变黑，如果是要带宝宝及时去医院就诊。
脸上皮肤黑，要找到原因，若是单纯色素沉积的话，就尽量少用那些化学制品。这种脸上皮肤比较黑，基本上就需要营养支持来进行纠正，首先就是选择美白的，还有维生素乳膏进行纠正，如果感觉外观不是很满意，可以通过营养支持来进行纠正调节。
婴儿皮肤黑母亲可以多喝牛奶，羊奶，多吃新鲜的蔬菜和水果，宝宝的皮肤就有可能会慢慢的变白。婴儿皮肤黑这个跟先天性遗传因素有一定的关系，如果父母皮肤黑，那婴儿皮肤就有可能会变黑，而且因而目前皮肤黑，随着慢慢成长，皮肤有可能会变白。
身上皮肤黑一般可以采取生活干预、饮食护理、激光等方式改善。
1、生活干预：在日常生活中要做好皮肤护理工作，避免长时间熬夜，经常熬夜之后会对皮肤精神代谢造成影响，也会伴随着皮肤发黑，在外出时要做好日常防晒工作，避免受到紫外线照射。
2、饮食护理：饮食上可以选择清淡易消化食物，比如小米粥、软面条、南瓜粥等，要尽量避免吃一些颜色比较深的食物，可能会对皮肤恢复造成影响，也可以多吃一些蔬菜，比如生菜、菠菜、西兰花等。
3、激光：激光可以产生光热效应，直接作用在皮肤部位，深入皮肤组织，可以瞬间帮助黑色素分解以及爆破，然后会通过人体新陈代谢方式排出体外。
