通常采取日常护理、激光治疗等方法有助于淡化皮肤黑色素，具体内容如下：
1、日常护理：黑色素沉淀可能和长期熬夜、紫外线过度照射等原因相关，所以建议患者平时注意养成良好的作息习惯，外出时注意做好防晒措施，如打遮阳伞、穿防晒衣等。
2、激光治疗：若患者认为病情已经严重影响美观，还可通过激光治疗的方法发挥光热作用，改善黑色素沉着的现象。
通常情况下，能淡化黑色素的药物有复方熊果苷乳膏、维A酸乳膏等，用药应谨遵医嘱。
1、复方熊果苷乳膏：复方熊果苷乳膏可以起到淡化黑色素的作用，同时还可以淡化痘印，常用来治疗黄褐斑、雀斑等面部问题。
2、维A酸乳膏：维A酸乳膏可影响黑色素细胞的黑色素生成，对酪氨酸羟化酶、多巴氧化酶及二羟基吲哚氧化酶等三型催化酶活性都有抑制作用，从而能降低黑色素形成、减轻皮肤色素沉着。
通常吃以下食物以及药物可以淡化黑色素，具体分析如下：
常吃枸杞能让皮肤变得白皙细腻；白萝卜、猕猴桃含有大量的维生素C，具有抗氧化性、抑制黑色素生成、防止油脂氧化等作用；黄瓜含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、黄瓜酸等物质，具有加速新陈代谢、清除身体中的有害物质等作用，让皮肤具有持久的弹力；葡萄含有大量维生素b3及各种矿物质，能深层滋润肌肤，抗氧化抗衰老，可以有效地保护皮肤，减少皮肤的老化，减少皮肤上的斑点；也可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术丸、健脾舒肝丸等药物进行治疗。
黑色素移植治疗一般指自体表皮黑素细胞移植治疗，是治疗白癜风的一种手段。具体分析如下：
白癜风是一种不明确的色素脱失性皮肤病，主要是因为局部有色素脱失的白色斑片，因为各种原因导致的黑色素细胞被破坏消失，所以会出现白斑。白癜风可以通过物理或者药物来进行治疗，但是如果局部黑素细胞已经完全消失，可以选择自体表皮黑素细胞移植治疗。它的原理是用特殊的设备，从正常的皮肤中提取出黑色素细胞的表皮，然后用磨削的方法去除掉白斑的表皮，再将正常的带有色素的表皮移植到白斑的位置，这样就可以把黑色素细胞植入到白斑的位置。这是一项比较成熟的技术，对于稳定期的白癜风患者，可以考虑使用。
通过调整饮食、皮肤护理、光子嫩肤等方式的干预，通常能淡化脸部黑色素。
1.调整饮食：如果脸部肤色相对较黑，局部通常有较多黑色素沉着。此时，求美者可以适当地吃百香果、猕猴桃、火龙果等富含维生素的食物，以滋养皮肤、抗氧化，进而淡化黑色素，提亮肤色。
2.皮肤护理：如果脸部有较多黑色素沉着，求美者可以根据自身肤质选择具有美白功效的产品，以抑制、破坏酪氨酸酶中的氨基酸，防止黑色素过度生成，淡化已经形成的黑色素沉着。
3.光子嫩肤：如果调整饮食、皮肤护理等方式未能改善脸部黑色素沉着，求美者可以到正规医院进行光子嫩肤，使宽光谱彩光作用于面部，并穿透至皮肤深层，分解黑色素颗粒，促进黑色素代谢，达到美白目的。