底长了老茧，首先要注意，每天工作很劳累的话，回到家可以用温水泡脚，这样可以有效的软化脚底板的老茧，但是也不可以用手去抠除，很有可能会伤害到我们的皮肤，可以用白醋来泡脚，这样可以有效的软化我们的角质层。
老茧应该用剪刀把茧子上面的表皮剪去，每天多用热水泡，让长茧的皮肤慢慢变回以前的光滑，平时注意皮肤的保养，减少皮肤磨损。皮肤由于劳动过程长期摩擦造成皮肤表皮角质层增厚。
脚老茧可以使用热水进行泡化，在使用小刀慢慢的刮除在使用小刀前要对刀进行消毒，这样才不会出现感染的症状，之后再涂抹软膏进行治疗，平常要注意好个人卫生，尽量穿一些宽松透气的鞋子。
指导意见：你好！这个毛病是和摩擦刺激有关，减少摩擦是最重要的，同时穿宽松的鞋子。具体的建议皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下治疗。
问题分析：长了脚癜，脚掌处在干燥时发黄，很硬，汗液或泡过后发白，且有褶皱，用刀片刮过的东西手感呈砂装（不同于茧子，茧子刮过后发软）发病原因是因为穿鞋不当，挤压摩擦引起的，一旦有脚垫形成，说明局部结构发生了改变，这些足趾都发生了变形，脚垫多发生于足部，是由于第二节骨头塌陷，后部过分受力所致。
意见建议：治脚垫配方：取鸦胆子数粒去皮，捣做饼，贴患部，外用纱布包好一日一夜脚垫自行脱落（鸦胆子是一味中药，中药店有售）。
