激光手术以后一般避免紫外线的照射，不然非常容易引起色素的情况存在的，少吃红烧和酱油食物的摄入，多吃含糖食物，葡萄糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。可多吃水果，既能补充葡萄糖，又能补充维生素。
激光去胎记是非常安全的一种方式，不会对组织、神经有任何影响。但祛胎记之前需要先了解胎记的性质和深度，才能制定相应的、治疗方案。激光后一般5-7天会结痂，待痂自然脱落即可。期间注意保持清洁、干燥。想要解决自己肌肤上比较明显的胎记，选择激光是目前非常不错的方式。选择激光去胎记，大家一定要选择比较正规的整形机构进行手术。
激光除胎记部位保持清洁，避免感染和摩擦，有痂皮的需自行脱落，不要用手揭掉，否则会有色素沉着，在治疗部位会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象，此属正常应有反应，不能吃辣的和刺激的食物，防止感染。
激光去胎记的恢复时间通常在20天-30天，因胎记大小、形状、类型不同，所以恢复时间也不相同。胎记主要是由色素的堆积所造成的，大部分的胎记只是影响美观，不需要特别处理。
胎记长到脸上比较影响形象，现在去除胎记比较好的方法就是激光去胎记，这个方法针对性更强，而且在医治的时候会从胎记的类型、色彩深浅和肌肤状况等不一样状况做出针对性的治疗方法，所以激光去胎记是十分安全的，而且治疗以后不会留下疤痕，更没有副作用，在治疗以后就可以正常生活，不会影响作业和学习。
胎记的种类分为很多种，主要分为红胎记和黑胎记，红胎记即通常所说的血管瘤，治疗血管瘤一般可以选择595脉冲染料激光治疗，这个效果还是非常不错的，一般经过4到6次的治疗，都可以基本消退。
