如果身上起了汗疱疹，可以选择用一些专治的涂抹的药物，当然如果全身都有比较难涂抹，可以选择一些冲洗的药物。在生活饮食上，要多以清淡为主，尤其不能吃辛辣刺激的食物和油腻的食物，否则会加重病情。
要慎食吃肥而多油腻亦或甘甜的食物，比如肥肉、牛奶，以及糖类甘甜等食物，具有多滋油腻、肥而甘甜的食物，食用后会容易致使带状疱疹疾病的湿热毒没有达到消除，同时还会有可能导致病情难以愈合。患上汗疱疹后，日常生活中也要注意慎食用酸涩收敛的食物，比如豌豆、石榴、芋头、菠菜等带酸性食物。
汗疱疹的发生和遗传基因有一定的关系，比较容易复发，治有一定的难度。可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。可以服用钙剂，抗组胺药，谷维素等，症状急剧者可内服泼尼松，外用药，主要是以收敛，止痒为主。
多吃有健脾除湿功效的蔬菜，水果，如山药，甘薯，冬瓜，西瓜，赤小豆，南瓜，少吃或者不吃辛辣厚味，肥甘酒酪。其减少接触肥皂，碱，洗衣粉，洗涤灵，汽油，酒精等物；保持情怀畅达，避免七情不遂；不要用手撕脱脱皮，以防染毒成脓。
汗疱症又称为出汗不良性湿疹，为一种手掌、足跖部的水疱性疾病。本病多发生于春末夏初，夏季加重冬天可自愈。多见于青少年。避免辛辣刺激性强的食物，多饮水，多吃水果和蔬菜。