最快的解决办法是找专业皮肤科医生来清理粉刺，结合口服药物。皮下米粒大小的硬丘疹被认为是闭合性痤疮，由于长期体内湿热过多。平时，必须注意皮肤护理，必须卸妆并清洁，以防止毛孔堵塞，堵塞会导致反复痤疮。
身上长小米粒疙瘩很痒，这有可能是该部位出现了湿疹样反应。湿疹除了局部发生以外，也可以在全身形成泛发性分布。对于这个大多是由于过敏性因素形成，在治疗的时候首先需要进行抗过敏治疗。局部用药可以适当使用糖皮质激素类药物。
阴囊湿疹和其他部位的湿疹一样，都是与过敏有关，所以用于治疗过敏的物都可以用来治疗阴囊湿疹而中医治疗阴囊湿疹主要是辨证施治。如果硬结没有出现摸着有胀痛感，阴囊红肿和其他不良感觉，应该都是不会有问题的，如果出现了这些症状，那就建议要尽快去医院治疗了。可能是由于附睾炎，睾丸组织的病变所导致。
过敏性疾病的原因引起的一个现象，常规需要积极的到皮肤科进行，确定一下，具体的情况会比较好一些，因为只有尽可能找到一个具体的原因，这样快进行用药物治疗，才会有比较好的效果和作用。
有可能是因为上火而导致局部的疙瘩，有可能还会出现有发红瘙痒的症状，首先平常应该多点用温水清洗身上的皮肤，注意局部疙瘩的清洁卫生，尽量不要用手去挤压，不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果。