如果脸上的痘痘先有一个白色的头，逐渐变成红色，这种属于白色的头粉刺，被挤出的白色物质是一种脂肪酸，由过量皮脂腺分泌引起的脂肪酸分泌的积累，形成白色头痤疮。皮肤分泌的油脂是白色的，而大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞形成痘痘，最外面的部分长期接触空气被氧化后颜色就会变深，是痘痘长期不被清理就会氧化成黑色，白色的物质就是没有被氧化的油脂。
一般来说，痘痘里有白色的东西，称为封闭型痤疮，是指在痘痘中挤出来的白粉刺。长痘痘的人，都会产生大量的油脂，尤其是在青春期。皮肤的油脂分泌非常多，能够为毛发中的各种细菌如青春痘、厌氧环境等的良好的生长环境进行繁殖。另外，青春痘丙酸杆菌还能将皮脂中的甘油三酯分解为自由脂肪酸，从而促进毛发的表皮生长，从而导致皮肤表面的角化和增生。皮脂、角质栓等会在毛囊上积聚，会导致皮脂分泌障碍，从而导致皮脂堵塞，导致皮肤表面有白色的东西。
痘痘里面的白色米粒一般情况下需要挤出来才能帮助痘痘尽快得到愈合，另外可以结合其他方式治疗。
痘痘里面有白色米粒是比较常见情况，很可能是受到炎症刺激的因素所引起，通常情况下需要利用专业手法，把痘痘里面米粒挤掉，以免导致痘印和痘坑形成。
皮肤上面长了痘痘，有必要者可以到医美医院做红蓝光照射治疗，这是非剥脱性治疗方案，通过红光和蓝光直接照射原理可以照射到痘痘内部，能把痘痘炎症分解，达到去除痘痘效果，费用大概在2000元到3000元左右。
脸上挤出白色的小米粒，可能是皮脂腺分泌旺盛，也可能是脂肪栓的原因导致的。患者可以通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。
1、皮脂腺分泌旺盛：如果经常使用油性的化妆品，过度劳累，会导致皮脂腺功能旺盛，分泌大量油脂，使大量的皮脂沉积在毛囊皮脂腺内，所以会出现挤出白色小米粒的现象。可以遵医嘱，使用多西环素胶囊，米诺环素胶囊等药物，可以抑制炎症，杀灭细菌。
2、脂肪栓：通常毛囊皮脂腺内皮脂淤积，会导致大量的皮脂积存于毛囊皮脂腺中，并且刺激毛囊上皮角化过度，导致皮脂淤积形成脂肪栓，挤出来是白色的小米粒。可以在医生的指导下，使用他扎罗汀软膏、阿达帕林凝胶等药物，能够改善毛囊皮脂腺导管角化，抑制炎症。治疗期间，不要使用刺激性的化妆品，注意面部卫生。
痘痘里面挤出来的白色东西，其实是皮脂腺分泌出来的皮脂，还有就是痤疮丙酸杆菌，分解皮脂中的甘油三酯，从而刺激毛囊形成的一些皮肤增殖以及过度角化产生的碎屑。如果这个粉刺是闭合的，那么挤出来的就是白色的，如果是开放，可以挤出来一些黑色的物质，其实内容物是一样的。
脸上的粉刺挤出白色颗粒。最常见的叫做小米丘疹。我们的脸上会有一颗米粒大小的白色丘疹。然后我们可以通过挑它的针来挑一个像白色粒子一样坚硬的。这叫小米丘疹。小米是小米中的小米。小米在上面一个的西边。下面是一个大米字。这个词，小米丘疹，丘疹是小鼓的丘疹。也就是说，小米大小的东西凸出来了。