冻疮一般是由于气候寒凉所造成的，当地的气温很低，不注意手部的保暖的情况下，都有可能会出现冻疮的，冻疮发生后一般会在皮肤表面出现红肿，发热，或者伴随瘙痒等表现，出现冻疮后用温水泡手，治冻疮的方法很多，但往往时间长，外涂冻疮软膏治疗比较好的，撒涂冻疮软膏药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。冻疮应该注意预防，平时注意保暖，不要穿太紧的衣服，以免影响备注循环。
手部出现冻疮，是因为天气寒冷，导致末梢血液流通不良，会导致皮肤发炎。
要想完全康复，首先要做好保暖工作，外出时要多穿一些衣物，多带手套，多吃一些高卡路里的食品，比如牛羊肉。每天从户外到室内用热水浸泡双手，每次洗手后涂上护手霜，防止肌肤彻底干燥。用指尖、手指和腕部涂抹护手霜。如果手很干燥，可以用一层厚厚的护手霜，再用保鲜膜包裹，一小时后取出。
治疗冻疮保暖，促进局部血液循环，预防感染，在脚上涂抹相应药物，加强体育锻炼，提高免疫力，注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜，受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。
一般情况下，脚底长冻疮可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者脚底长冻疮，可以遵医嘱使用复方鱼肝油氧化锌软膏、肝素钠乳膏等药物进行治疗，以改善长冻疮的不适症状。
2.日常护理：如果患者脚底长冻疮，可以通过日常护理来进行改善。患者应注意保暖，可以适当泡脚来促进血液循环。此外，患者可以适当进行运动，以增强体质。
对于脚上的冻疮，如果没有破裂，可以外用10%的樟脑软膏、蜂蜜猪油软膏、辣椒酊、糖皮质激素、多磺酸粘多糖软膏、复方山莨菪碱软膏、维生素E软膏等药物治疗。如果出现破溃，可以外用5%的硼酸软膏、红霉素软膏、湿润烧伤膏、复方山莨菪碱软膏等。还可以服用硝苯地平、山莨菪碱、烟酸、维生素E、维生素C、氟桂利嗪等药物，静脉注射静脉曲轴静脉注射。此外，还可以利用氦氖激光和红外线局部照射来加速伤口的愈合。