可能是甲沟炎，主要原因是趾甲向肉里长，建议温水泡脚，然后用碘伏消毒，再用修脚刀把长到肉里的趾甲修掉，每天用碘伏消毒两次即可。平时穿宽松的鞋子。经常观察趾甲，有向肉里长的倾向就修，不要等出现炎症了再治疗，也不要修得太秃，不疼就可以。时间长了慢慢就修过来了。
指甲长进肉里要用热水泡脚，将指甲泡软，准备好一套专业的祛除死皮椎以及修甲的工具，定期修剪自己的指甲，再去更换为舒适合脚的鞋子可以有效预防嵌甲，并且注意不要过度的行走。
灰指甲长到肉里去了，可能会诱发甲沟炎，产生疼痛、红热等不适感。建议患者尽早治疗灰指甲，以预防炎症发生。
患者可结合口服药物与外用药物共同治疗灰指甲，改善症状。建议可在医生指导下服用特比萘芬、伊曲康唑等抗菌药物治疗。同时，患者可配合使用亮甲牌复方聚维酮碘搽剂治疗，其中的聚维酮碘成分可起到消灭真菌、抑制真菌繁殖的疗效，阿司匹林可起到消炎镇痛功效。长期使用该药物，对于灰指甲带来的系列症状均有较好疗效。在治疗灰指甲后，嵌甲的情况通常可得到改善。
指甲壳长得太长，就会长在肉里面去。甲沟炎疼痛明显，那么可以吃一些消炎药，如改善不明显，是去医院处理，需要做拔甲手术切开引流，才可以尽快的控制感染。把这个脚趾甲拔掉以后清仓处理消毒，以后长出来的指甲不能太长了，避免再长到肉里面去，就不会造成化脓感染了。
出现甲沟炎，一般是由于细菌感染引起的，是一种常见的皮肤病，有明显的疼痛感觉，局部有红肿、疼痛现象，严重可出现化脓。患者要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓，勤消毒，控制感染，可以使用碘伏消毒，或外涂软膏治疗。